50 Aanbevolen voedingsblogs
- 4937
- 1118
- Dr. Rickey Hudson
Ik heb een lijst gemaakt met de beste Voedingsblogs In het Spaans, zodat u ze kunt bezoeken, bij de mensen van het meest vindt en begint uw gezondheid te verbeteren door middel van een correct voedsel.
De criteria die worden gevolgd om deze blogs op te nemen, zijn de kwaliteit van hun inhoud, een constante periodiciteit, die wordt geleid door professionals en experts in het veld en ook extra waarde bijdragen aan hun lezers. Op hun beurt hebben we ook voedselportals, diëten of recepten opgenomen.
Hoewel het artikel op een in aanmerking komende manier is geordend, duidt de bestelling niet aan, omdat het onmogelijk zou zijn om zo'n ontwikkeld criterium te hebben om ze te hiërarchiseren en te vermelden. De lijst is een eenvoudige techniek om het lezen van de lezer comfortabeler te maken.
Benadruk dat ik niet alleen gebaseerd ben op mijn criteria om deze ranglijst te ontwikkelen, maar ik heb de bijdrage van diëtisten-nutritionisten zoals Jesús Velasco of Miriam Martínez de Pinillos en Dalía Ramos, expert in fitnessrecepten gehad,.
We zijn er zeker van dat we een ander belangrijk portaal zijn vergeten en daarom zouden we willen dat u ons een opmerking achterlaat die zich herinnert welke blog u denkt dat op deze lijst moet verschijnen en waarom. Als u aan de criteria voldoet, aarzel dan niet om het op te nemen.
WWW.Midietacojea.com
Opgericht door Aitor Sánchez García In 2011 is hij een van de meest impactblogs binnen het netwerk.
Zijn portal heeft, naast het zijn van een web van gezondheidsbelang, verschillende nominaties voor de Bitácoras Awards.
Uitstekend artikel: Donuts en Mr prachtige, goede obesitas
De algemene voedingsdeskundige
Juan Revenga, auteur van de blog, is diëtistische voedingsmiddel en bioloog opgericht aan de Universiteit van Navarra.
De webruimte is een van de meest gewaardeerde zowel voor hun voedings- als wetenschappelijke kennis.
Revenga is de auteur van 'Landwear Me, zoals ik. Alle waarheid over de geschiedenis van obesitas en de dunner wordende industrie 'en' met de handen op de tafel. Een overzicht van de groeiende gevallen van voedselinfoxicatie ”, twee boeken die groot succes hebben verkregen.
Uitstekend artikel: Hebben ze je verteld dat het het beste is om alles met mate te eten? Oké, toen hebben ze tegen je gelogen
WWW.Danzadefogones.com
Deze ruimte is geboren uit de hand van iOsune en Alberto, een paar die dol zijn op het lezen van kookblogs die besloten zijn om de zijne in 2013 op te zetten.
De inhoud ervan wordt gekenmerkt door eenvoudige en snelle veganistische thema -recepten op te nemen.
Ze hebben momenteel duizenden volgers van sociale netwerken, een ruimte die ze gebruiken om met hun lezers te communiceren naast de blog zelf.
Uitstekend artikel: +60 kerstveganistische recepten
WWW.Tellquecomes.com
Lucía Martínez Argüelles is de persoon achter deze interessante blog waar vegetarisch eten een uitstekende ruimte heeft.
Naast het boek "Vegetariërs With Science", werkt Lucía Martínez samen met verschillende media, waarin hij zijn uitgebreide kennis toont over voeding en voeding.
Uitstekend artikel: stop met het indienen met de actieve
WWW.Wetenschap.com
'Scientia' is geen voedingsblog zelf, maar wordt zeer gewaardeerd door de gemeenschap van diëtisten en voedingsdeskundigen vanwege voedselbehandeling vanuit wetenschappelijk oogpunt.
Het portal is het werk van José Manuel López Nicolas, dat deel uitmaakt van verschillende onderzoeksprojecten op het gebied van biochemie, biotechnologie, voeding en voedingswetenschappen en technologie.
Het zou ook nodig zijn om zijn werk te benadrukken "Let's Buy Lies", een boek gepubliceerd in 2016.
Uitstekend artikel: Het vitamine C -schandaal
WWW.Boticariagarcia.com
Hoewel de blog problemen in de algemene gezondheid behandelt, heeft het een speciale sectie voor voeding.
Geregisseerd door Marián García, dokter bij apotheek en universiteitsleraar, in 2016 ontving hij de beste blog 2015.
Bovendien is María de auteur van het boek "The Impatient Patient en andere anekdotes van de Boticaria García" en werkt actief samen aan televisie-, radio- of webpersportals.
Uitstekend artikel: Zeevruchten en cholesterol: mythe of realiteit?
WWW.Evamuerdelamanzana.com
Edurne Ubani, auteur van deze blog, wil het gemakkelijke en plezier maken dat is om te leven met een "traditionele en natuurlijke dieetfilosofie".
Hoewel we worden geconfronteerd met een vrij compleet voedingsportaal (leer koken, tips, recepten, enz.), wijdt een prominente ruimte aan het Paleo -dieet, de inspiratie van de auteur om dit avontuur binnen te gaan.
Uitstekend artikel: Deze 3 markers zijn belangrijker dan cholesterol
WWW.Losgarysalud.com
Gemaakt en geregisseerd door Arancha Herrero, het heeft het uitgangspunt.
De blog heeft een breed scala aan categorieën waar u meer dan 600 artikelen kunt vinden met veel informatie.
Uitstekend artikel: Hoe u binnen een week kunt afvallen
WWW.Fitfoodmarkt.is
Hoewel het echte einde van de blog is om de lezer in de wereld van fitness te betreden via advies, training of supplementen, kunnen we de ontwikkelde voedingsruimte niet missen, met duizenden recepten en diëten.
Binnen zijn sjabloon vinden we de oprichters, Verónica Costa (@Vikacosta) en Juan J. Esteban, auteurs van het boek "Buikspieren zijn gemaakt in de keuken".
Uitstekend artikel: CheatClean Recept | Authentieke cheesecake in New York
WWW.1ReflejoeneSespejo.com
Deze blog is geboren uit de hand van María Corbacho die met slechts 25 jaar de boeken heeft geschreven "Klik en live gezond!"En" klik en gezonde keuken!".
Kan u van dienst zijn: 13 gemeenschappelijk zout voedsel dat u zal verrassenDeze ruimte werd geboren nadat de auteur een dieet had uitgevoerd waarin ze meer dan 50 kilo verloor. Vandaag is een voorbeeld van het overwinnen van de velen die hun publicaties nauwlettend volgen.
Uitstekend artikel: 46 kilo gaat niet elke dag verloren
WWW.Opleiding.com
Sergio Peinado is een fenomeen binnen sociale netwerken met ongeveer 200.000 abonnees op YouTube, 33.000 volgers op Twitter en meer dan 28.000 op Instagram.
Hij begon samen te werken in media zoals Vitonica.com, maar ontwikkelt momenteel zijn blog waar hij ons zijn kennis laat zien als een persoonlijke coach en voedingscoach.
Uitstekend artikel: Zelfgemaakte eiwitshake - fitnessrecepten
WWW.Conasi.EU
Wil je advies over anti -kanker voedsel, antinutriënten, ecologische voeding of rijke recepten? Nou, dit is een van de meest complete portals die je op het netwerk kunt vinden.
Het valt op voor uw toewijding om ruimte te geven aan minderheden zoals vegetarische, veganistische of coeliakaten, waar u ook een online winkel kunt vinden om aan hun behoeften te voldoen.
Uitstekend artikel: Een generatie intoleranties
WWW.Palomagil.com
Persoonlijk profiel van Paloma Gil, Doctor of Medicine and Specialist Surgery in Endocrinology and Nutrition en beroemd vanwege samenwerking met het 'The Scale' -programma, uitgezonden op de regionale televisie van Andalusië.
In zijn blog kun je secties vinden als 'afvallen', 'gezonde recepten', 'sport' of 'gezondheid'.
Uitstekend artikel: Hoe u 4,5 kilo kunt verliezen in 10 dagen
WWW.Houden van het leven.Klet
Het werd in 2009 opgericht door Claudia en Gabriel, een Chileens huwelijk dat besloot hun levensstijl te veranderen, inclusief voedsel.
Zijn blog kruist persoonlijke ervaringen zoals de zwangerschap van Claudia, met advies over voeding, sport, gezondheid of huisdieren.
Hun succes is gebaseerd op het feit dat ze weten hoe ze heel goed contact kunnen maken met hun lezers, die hen enorm ondersteunen van sociale netwerken.
Uitstekend artikel: Hoe vaak eten per dag?
WWW.Elblogdeladietaequilibrada.com
Geregisseerd door María Astudillo, is het zichtbaar in deze blog dat een jong team van voedingsspecialisten integreert.
In het portaal kunt u voedingssecties, recepten, persoonlijke ervaringen of zelfs psychologie vinden.
Hij werkt samen met de belangrijkste media in het land en ook zijn team is de auteur van het boek "La Diet Alea", een succes in de boekhandels die al voor zijn 4e editie gaan.
Uitstekend artikel: Ontbijt voor kampioenen
WWW.Juliobasult.com
Julio Basulto, diëtistische voeding, gebruikt deze blog om zijn professionele profiel te promoten, maar ook als een hulpmiddel om kennis over voeding te delen.
Bovendien is Basulto de auteur van Five Books: "No More Diet", "Secrets of Healthy People", "Eten and Running", "I Make Me Ball" en "Mom Eats Healthy".
Uitstekend artikel: Rood en verwerkt vlees en kanker? Het is de moeite waard om verschillende risicofactoren in de context te plaatsen
WWW.Labioguia.com
Een klassieker binnen de digitale gemeenschap. Sinds hij in 2009 zijn reis begon, is zijn impact op Spaans -spreidingslanden toegenomen.
Het einde? Wees een hulpmiddel voor de nieuwe duurzame cultuur, waar voedsel een beruchte ruimte heeft.
Uitstekend artikel: Spinazie wikkelt zonder bloem
De andere kant van de plaat
Lara Lombarte, diëtistische nutritionist, is de auteur van deze blog waar het, zoals aangegeven in zichzelf, is bedoeld om kennis en curiosa te delen met betrekking tot voeding.
Lombarte heeft altijd gedaan om een aangenaam en grappig uitzicht te geven en heeft zijn liefde in dit project beloond met de duizenden dagelijkse bezoeken van zijn volgers.
Uitstekend artikel: Profiteren van. Gooi de bladeren van de groenten niet. Snijd je de prei? NEE
WWW.LivingLasvegans.com
Zoals u intuïteert voor de titel, is het een ruimte die is gewijd aan de veganistische levensstijl, met name aan voedsel.
Hoewel het een jonge blog is die sinds 2015 draait, is er al snel een gat gemaakt binnen de veganistische gemeenschap. Vanaf hier wedden we dat de groei ervan onder andere zal doorgaan voor de kwaliteit van zijn items.
Uitstekend artikel: Aardappelpannenkoeken gevuld met groenten
WWW.Dietetiek inpatrociners.borg
Dit portaal wordt gevormd door een vereniging van diëtisten-voedsers die bedoeld zijn om hun kennis van voeding naar het hele publiek te sturen.
Ze hebben een verplichting tot hun lezers en zieners (ze hebben een YouTube -kanaal) die proberen de voedingsindustrie uit te dagen en met neutrale en puur wetenschappelijke argumenten.
Uitstekend artikel: Medicinale eigenschappen van honing. Review Review
WWW.Nomanaditief.com
"No + Additives" wordt geboren uit de hand van Moisés Chacón, een journalist die zich zorgen maakt over voedselgezondheid en vooral additieven.
Binnen zijn werk valt zijn constante zoektocht en contrast van gebruikelijke producten in supermarkten en eetbare verkoopbedrijven op.
Uitstekend artikel: Coffee Acrylamides: Welke bevat minder?
WWW.Gomolasdepetroleo.com
Hij werd geboren uit de hand van een Asturische al vijf jaar om fraude aan de kaak te stellen, mythen uit te roeien of te reageren op voedings twijfels.
Hoewel hij in deze tijd nauwelijks iets meer dan 100 artikelen heeft gepubliceerd, heeft hun kwaliteit hem een finalist van de Bitácoras Award 2013 opgeleverd, onder andere prijzen.
Hij heeft onder andere samengewerkt in media zoals de Radiotelevise van de Principáu d'Asturies.
Kan u van dienst zijn: klinofilieUitstekend artikel: De mythe van de 5 witte vergiften
WWW.De boegweerder.het land.com
Recepten, tips en kantoren is wat deze blog biedt in de krant "El País" biedt. In zijn beschuldiging Mikel López Iturriaga, maar heeft ook een sjabloon gevormd door Mónica Escudero of Juan Revenga.
Een van de grote successen van dit portaal zijn zijn video's, best leuk en plezierig, ook bewerkt met een zeer goede smaak.
Uitstekend artikel: Hoe je minder suiker kunt consumeren zonder te lijden
WWW.Alvarovargas.netto
Blog waar u allerlei voedingsartikelen, microcarnas, veganistische recepten kunt vinden ... het heeft ook een YouTube -kanaal!
Uitstekend artikel: Vetten, fundamenteel voor de gezondheid
WWW.Nutrikids.com.is
'Nutrikids' is een van de beste voedingsblogs die zijn gewijd aan de kleintjes. Het is gemaakt door Melisa Gómez, diëtist - voedingsdeskundige met specialisatie in cynische voeding in kindergeneeskunde.
In een samenleving waarin obesitas uit de kindertijd een echte pandemie wordt, helpen dit soort ruimtes om het bewustzijn bij mensen te vergroten om de gezonde gewoonten van de kleintjes dagelijks niet te beoordelen.
Uitstekend artikel: BLW: Kent u de voordelen en risico's van deze methode?
WWW.Lacocinadealimerka.com
Hoewel de titel misschien een eenvoudig keukenblog lijkt, heeft Alimerka het uitgangspunt van het analyseren van voedsel, het beoordelen van de eigenschappen, het demystificeren van valse overtuigingen en het ontdekken van alles wat met voedsel te maken heeft.
Op uw website vindt u secties zoals menu's, recepten, workshops of zelfs online winkel.
Uitstekend artikel: Het belang van hydratatie bij diabetes type 2
WWW.Diet-paleolitica.Blogspot.com.is
Persoonlijke ruimte José a. Villegas, Doctor of Medicine, specialist in sportgeneeskunde.
Hoewel de naam van zijn blog verwijst naar het paleolithische dieet, waarvan hij een van de belangrijkste nationale experts is, gaat de kennis dat plasma veel verder gaat dan het dieet.
Uitstekend artikel: Over de tribulus terrestris
YosikeKomo
Sinds maart 2012 in gebruik, probeert 'YosikeKomo' mensen te helpen zorgvuldig voor voeding te zorgen.
Het heeft veel impact op sociale netwerken en wordt bijna 100.000 volgers op Instagram of bijna 28.000 op Twitter.
Uitstekend artikel: Oh moeder… !!!!! Dat de kilo's uit mijn handen zijn gegaan!!!!
WWW.Saschafitness.com
Sasha Barboza is mogelijk de Latijnse persoonlijke coach met meer impact op de netwerken, in totaal 3 miljoen volgers!
Fitnesspersoneel en met studies in sportvoeding van de Spaanse Federatie van culturisme en een meester in fitnessvoeding, is de persoonlijke ruimte ook een zeer belangrijke bron voor voedingsinformatie voor gezonde mensen.
Uitstekend artikel: Alles wat u moet weten over de arepa
WWW.Loquedicciencia voor de Wagar.Blogspot.com.is
Deze blog is geboren uit de hand van L. Jiménez Centinel, Een chemicus die gepassioneerd is door wetenschap en verliefd op gezondheid. Dat is het geval dat hij besloot om wetenschap en voeding te combineren om aanleiding te geven tot deze portal.
Klassiek binnen voedselportals, hij is ook de auteur van drie boeken, "wat wetenschap zegt op een gemakkelijk en gezonde manier om verder te gaan", "wat wetenschap zegt over diëten, voedsel en gezondheid" en "The Obese Brain".
Uitstekend artikel: Kritiek op "het wonderbaarlijke enzym" van Hiromi Shinya
Atleten om te eten!
Geïntegreerd op de Decathlon -website, wordt het geregisseerd door Carmen Salado en Pablo Ferrer, voedingsdeskundigen van het sportbedrijf.
In deze ruimte vindt u secties zoals "recepten", "gewichtsverlies", "sportvoeding" of "supplementen", die ze altijd richten op atleten en mensen die geïnteresseerd zijn in het uitvoeren van gezonde levensstijlgewoonten.
Uitstekend artikel: Zet je botten sterk!
Past gelukkige zus
Gezondheid van vrouwen Het is een tijdschrift gespecialiseerd in gezondere gezonde gewoonten op het internationale toneel. Gedeeltelijk dankzij blogs zoals Fit Happy Sisters, geregisseerd door Sara en Ani, twee Valenciaanse zussen.
Via uw berichten en video's vindt u het beste advies over voeding en recepten. Bovendien moet uw werk worden beoordeeld "Never Do You Diet", gepubliceerd in 2015 en is het bedoeld om geluk te verbeteren door voedsel.
Uitstekend artikel: Ideeën detaz met sinaasappels
WWW.Eatocomeer.is
Permanent observatorium voor de studie van mythen en dieetwonder. Dit is hoe deze blog in kwestie wordt gepresenteerd, de maalstroom van informatie die elke dag uitkomt over voeding en voedsel.
Van eenvoudige geruchten tot wetenschappelijke studies gepubliceerd in belangrijke media, 'eten of niet eten' observeert het met vergrootglas om uw specifieke standpunt aan uw lezers te geven.
Uitstekend artikel: Het gezondste dieet heeft geen achternaam
WWW.Oscarpicazo.is
Het is nooit te laat om verliefd te worden op alles rond eten. Dit is het geval van Oscar Picazo, een chemicus van roeping en beroep, maar die een paar jaar begon met enkele hogere voedingsstudies.
In zijn blog spreekt hij over chemie in de keuken, voedingsonderwijs, microbiotische, evolutionaire voeding of gezondheidsbevordering.
Uitstekend artikel: (DES) Voedingsinformatie
WWW.Lorenaonfit.com
Lorena Martínez Pintado is een persoonlijke coach en voedingscoach, naast de maker van de blog.
Hoewel het doel is om zichzelf te promoten om zijn activiteit te ontwikkelen, zijn de meeste van de meest bezochte berichten gekoppeld aan recepten en voedingsadvies.
Hoewel de blog al een jaar niet op het netwerk staat, is de impact ervan een patent dankzij de duizenden volgers in sociale netwerken zoals Facebook of Instagram.
Kan u van dienst zijn: 100 persoonlijkheids- en karakterzinnen om na te denkenUitstekend artikel: Mijn fit-favoriete cake
WWW.Kwijt.Blogspot.com.is
Ongeveer 150 artikelen sinds 2013 is wat deze blog aangeboden door Carlos Demtenes ons biedt.
Hoewel het geen voedingsdeskundige of coach is, verzamelt het met informatie over sceptisisme uit andere blogs of studies en analyseert ze zorgvuldig om het onderwerp vervolgens met zijn lezers te verdiepen.
Uitstekend artikel: Kritiek op het paleolithische dieet door Marc Casañas
WWW.Comoserveganosinmorenelintento.WordPress.com
In dezelfde trend als een andere blog die we al hebben genoemd, is het thema gebaseerd op veganistische, zeer modieuze en opwaartse filosofie binnen de voedingsregimes.
Arantza Muñoz, auteur van de blog, creëerde dit na studie.
Uitstekend artikel: Linzen gebakken met groenten om te wok
Heren Healths Nutrition Blog
Laten we zeggen dat het de mannelijke versie van Fit Happy Sister is, maar deze keer geregisseerd door Anabel Fernández, een diploma in menselijke en voedingsvoeding en een graad in voedselwetenschap en -technologie, gepassioneerd over goed eten, voeding, voeding
Uitstekend artikel: De geest-spierverbinding
WWW.alimment.com
Alimmenta is een belangrijk netwerk van voedings- en voedingsklinieken in Barcelona.
Het is CODA van professionals die in de belangrijkste media in Spanje verschijnen en ook de tijd nemen om berichten te schrijven in het gedeelte 'Blog' van hun portal.
Uitstekend artikel: Hoeveel suiker heeft zwarte chocolade?
WWW.Octavioperez.is
Sub -champion van Europa in Duathlón, Octavio Pérez fungeert momenteel als een fysieke trainer, docent en is zelfs de auteur van de roman "Preparation in the Mountain Corridor".
Bovendien neemt hij de tijd om in zijn blog interessante post over sport, voorbereiding en natuurlijk voeding te publiceren.
Uitstekend artikel: Winnende mentaliteit
WWW.VSF.borg.is
Het einde van dit portaal is heel anders dan alle andere. Ze zijn een associatie van mensen die geloven in de noodzaak om het agri -voedselsysteem te veranderen.
In zijn artikelen kunt u interessante rapporten vinden over ronde en convulsieve kwesties zoals transgene voedingsmiddelen, de expourse toename of agribusiness.
Uitstekend artikel: Junkfood van de wieg
WWW.Tomadieta.com
In deze portal kunt u verschillende van de bekendste en populaire diëten vinden (ananasdieet, paleo -dieet, dieet per punten, enz.))
Bovendien in 'Tomadieta.com 'U zult honderden post vinden die zijn toegewijd aan het geven van voedings-, gezondheids- en esthetiekadvies, gedistribueerd in ongeveer 20 categorieën.
Uitstekend artikel: Adele's dieet
WWW.Elanacorrales.com
Nutrition Specialist Bioloog, Elena Corrales is heel duidelijk dat voedsel beslissend is in de gezondheid en goeden van ons allemaal.
Via zijn blog deelt hij zijn kennis over voedsel en gezondheid en benadrukt hij hoe ze ziekten kunnen helpen verlichten.
Uitstekend artikel: De schadelijke effecten van melk en derivaten
WWW.Fedienenestar.is
Manoli Martín, social media manager, creëerde dit voedingsportaal ondanks dat hij geen professional in het veld was.
Hij heeft het echter geweten.
Uitstekend artikel: Hoe emoties te beïnvloeden
WWW.Blognutricioncenter.com
In actief sinds 2012 is het schrijven van hetzelfde verantwoordelijk voor Marta Gámez, een graad in voedselwetenschap en technologie.
Als voedingsspecialisten is hun missie om goed advies bij te dragen aan iedereen die een gezonde levensstijl wil ontwikkelen.
Uitstekend artikel: Chef's suggesties om kersts excessen tegen te gaan
WWW.Nutrieducacion.WordPress.com
Gezonde keuken, diëten, voedselgroepen, voedselmarketing, voedselmythen, sportvoeding, pediatrische voeding, recepten ... Hoe denkt u de presentatiebrief?
Uitstekend artikel: 5 mythen over het consumptie van fruit
WWW.Blog.HSNSTORE.com
HSNStore is de toonaangevende sport- en algemene voedingswinkel wereldwijd. Een deel van de website is bedoeld om advies te geven over voeding en fitness.
Op hun website in het Spaans, Javier Colomer, Violetta, Anabel Ávila of David Diaz delen hun kennis door de honderden post die je dagelijks kunt vinden.
Uitstekend artikel: HSN -protocol: de bijbehorende routine, week 1 en 2
WWW.Diëten van het diëten.com
Portaal onder leiding van Cristina Sánchez, diëtistische voedingsstoffen en met uitgebreide ervaring in de voedingssector. Formatie maakt deel uit van zijn passie voor deze wereld, omdat je in zijn persoonlijke ruimte in de blog kunt inchecken.
Altijd wetenschappelijke en praktische informatie aanbieden, in uw webruimte vindt u allerlei categorieën, waarmee u beter kunt begrijpen hoe u een gezond en evenwichtig dieet kunt dragen.
Uitstekend artikel: De gevaren van elk wonderdieet
WWW.Home Cooking.com
Zijn meer dan 6 miljoen volgers op Facebook vertellen ons over de impact van dit kookblog onder de internetgemeenschap.
Recepten, desserts, tips, trucs, wekelijkse menu's, diëten en voeding, zijn enkele van de categorieën die u in deze zeer complete blog kunt vinden.
Uitstekend artikel: Kaascake met eenvoudige en eenvoudige appel
WWW.Mijn recetshouder.com
Geregisseerd door Dr. Odile Fernández, kunt u informatie vinden over eten, kookrecepten en "antikanker" levensstijl.
Uitstekend artikel: Die rood vlees als kankerverwekkende stoffen verklaart