17 studietechnieken voor primaire, ESO en baccalaureaat

Leren studietechnieken Je bent al een kind, adolescent of volwassene is essentieel om beter en sneller te leren, en natuurlijk om te slagen in examens. Ik zal methoden uitleggen die worden gebruikt voor primaire, ESO of baccalaureaat; Maar als je dit soort technieken nog niet eerder hebt geleerd, zullen ze je ook helpen als je op de universiteit bent of als je opposities studeert. Als je ze een gewoonte maakt en ook op de juiste manier studeert, zul je geweldige resultaten zien.

Soms denken we dat veel bestuderen betekent dat het beter studeert, meer kennis verwerven en hogere academische resultaten krijgen, maar dit is niet helemaal zo. Het is duidelijk dat hoe meer uren we investeren in het bestuderen van meer tijd dat we onze hersenen zullen geven om kennis te verwerven, maar dit garandeert geen beter resultaat.

Zoals praktisch alles in het leven, is het echt belangrijke ding niet wat we doen, maar hoe we het doen. Dus als je academische resultaten niet alle goede zijn die je wilt of merkt op dat het moeilijk voor je is?

[TOC]

Organisatietechnieken van de studie

Bron: Pixabay.com

- Krijg doelen

De eerste vereiste voor uw studie om productief te zijn, is dat deze een structuur bevat. U zult nooit goed studeren als u het zonder enige organisatie doet en als u zonder enige bestelling leest en naar dingen kijkt.

Dus voordat je begint met het organiseren van het onderwerp dat je gaat studeren, wat moet je leren en hoe ga je het doen. Hiervoor is de beste techniek om doelen te stellen.

Bijvoorbeeld: tijdens deze week moet ik het hele onderwerp 4 bestuderen, dus vandaag zal ik de eerste 5 pagina's bestuderen totdat ik ze perfect ken, morgen de volgende 5 en donderdag de laatste 5.

Met deze eenvoudige organisatie van tijd en inhoud zal uw studie een betekenis krijgen, een doel en u zult weten wat u moet leren.

Als uw studie -ritme traag is of u meer tijd nodig hebt dan verwacht om enkele aspecten te leren, gebeurt er niets anders dan de doelstellingen aan uw vaardigheden aan te passen, doe het dan beetje bij beetje als je het nodig hebt, maar doe het op een georganiseerde manier.

- Vorige concentratie

Als je eenmaal de tijd en bestudeert inhoud goed georganiseerd hebt, is het volgende wat je moet doen, je voorbereiden. En dat is niets anders dan ervoor zorgen dat je de nodige concentratie hebt, zodat je, wanneer je begint te studeren, niet aan andere dingen nadenken en je echt attent bent op wat je doet.

Hiervoor is het eerste wat u moet doen, uw studieruimte creëren. Probeer een ordelijke, schone, stille ruimte te hebben en waarin er geen elementen zijn die u gemakkelijk kunnen afleiden, zoals mobiel, internet, televisie, enz.

Evenzo is het noodzakelijk dat je op dat moment kalm, ontspannen bent en dat je niet aan andere dingen denkt.

Als je op dat moment klaar bent om te studeren, ben je nerveus of rusteloos, wijd dan een paar minuten om jezelf gerust te stellen en tegemoet te komen.

Leestechnieken

- Uitbreiding Pre -lezen

Wanneer je begint te studeren, doe het dan niet "gek" en volg een specifieke methodologie. Om te beginnen is het meest nuttig om een ​​verlenging te maken voor het lezen. Het bestaat uit lezen in het algemeen en min of meer snel alle inhoud die u gedurende de dag wilt bestuderen zonder veel aandacht te besteden aan de details.

Kan u van dienst zijn: Shiitake: eigenschappen, kenmerken, habitat, reproductie

Deze oefening is ideaal voor u om de belangrijkste dingen te onderstrepen die u leest en dat u een algemene betekenis van de agenda verwerft.

Het doel is dat deze lezing je een brede kennis geeft van alles wat je later in detail zult leren, je kunt de belangrijkste aspecten onderstrepen en een idee krijgen van alles wat je hebt om te studeren.

Als u deze lezing maakt, is er een sectie of detail dat u niet perfect begrijpt, er gebeurt niets, laat het gebeuren, we zullen tijd hebben om te stoppen om het te onderzoeken.

Op deze manier zullen we met relatief weinig tijd een idee hebben, vooral de agenda en het zal voor ons gemakkelijker zijn om de diepste lezing te maken die we hierna zullen doen.

- Uitgebreide lezing

Zodra je de algemene lezing hebt gemaakt, moet je een uitgebreide lezing maken. Uitgebreide lezing, zoals de naam aangeeft, moet u in staat stellen alle concepten in de agenda te begrijpen.

Deze lezing moet dus langzamer zijn dan de vorige, waardoor deze onderdelen worden gestopt en onderzoeken die u meer kosten om te begrijpen en ervoor te zorgen dat er geen aspect is om te beoordelen.

Maar oog! Dat we alles begrijpen, betekent niet dat we alles moeten onthouden.

Met deze lezing is het doel om niet te begrijpen, omdat als we proberen alles in één keer te onthouden, dit onmogelijk voor ons zal zijn.

Dus deze lezing zal ons helpen om alle duidelijke agenda te hebben en duidelijk verschillende dingen te leren over wat we lezen, maar het is niet nodig om alles te onthouden, we zullen dit hierna doen.

- Analyse van de informatie

Zodra alle informatie is begrepen, moeten we deze analyseren. Dit bestaat uit het kijken naar wat er in die agenda zit die we net hebben gelezen.

Is er veel informatie of weinig? Waar zijn de belangrijkste dingen? Wat zijn de belangrijkste onderdelen die ik moet leren?

Analyseer de tekst en markeer de belangrijkste onderdelen, putnummers, secties of subdelen en schrijf belangrijke ideeën voor elke sectie.

Op deze manier, de volgende keer dat u de tekst leest, krijgt u de informatie veel duidelijker, u weet welke de belangrijkste onderdelen zijn en u zult de betekenis van elke sectie gemakkelijker verwerven.

Technieken voor het handhaven van de concentratie 

- Studeer met energie en zonder honger

Hongerig zijn zal je afgeleid en zonder energie maken, waardoor de concentratie veel moeilijker wordt. Daarom is het erg belangrijk dat je ontbijt of hebt gegeten voordat je begint te studeren.

Onder andere voedingsmiddelen, amandelen en fruit zijn goede opties.

- Wissel de plaatsen van studie af

Als u de plaatsen afwisselt waar u studeert, zult u de aandacht en het behoud van leren verbeteren. Bovendien kan studeren op dezelfde plaats vermoeiend en saai worden.

Kan u van dienst zijn: normaal kanaal

Afwisselen tussen verschillende bibliotheken of studieruimtes en uw huis is een goede optie.

- Probeer geïnteresseerd te zijn in wat u bestudeert

Als je walgelijk bent van wat je bestudeert, zul je verder gaan als een mier.

Maar als u echt interesse hebt, kost het u geen moeite om te studeren. Het zal zijn alsof je vrije tijd besteedt aan het informeren van je over wat je leuk vindt.

Technieken voor het maken van notities

- Maak uw eigen aantekeningen

Hoewel de agenda die je hebt erg goed is, met alle volledige informatie en met een goede structuur, wordt het altijd aanbevolen dat je notities ze zelf doen.

Dus op dit moment moet u de tekst nemen die al onderstreept, georganiseerd en met belangrijke ideeën en belangrijke concepten is gemarkeerd, en beginnen met het schrijven van uw eigen notities.

Het is belangrijk dat de opmerkingen die u de vorm van samenvatting maakt, dus ze moeten korter zijn dan de oorspronkelijke tekst, hoewel zonder een belangrijk aspect van lezen te wijzen.

U kunt het met de hand of computer doen. Als u het met de hand doet, zorgt u voor een groter aantal dingen terwijl u de agenda naar uw aantekeningen transcrib.

Synthese

Wanneer je je samenvatting hebt gemaakt, heb je al het benodigde materiaal om in detail te kunnen onthouden, maar als je het meer synthetiseert, leert je een groter aantal dingen en met minder tijd. Maak dus een "samenvatting van de samenvatting".

Volgens de agenda die u hebt, zal het nuttiger zijn om een ​​samenvatting op dezelfde manier te maken als de vorige, een schema of tabellen met inhoud.

Hier is er niemand die beter gaat dan anderen, maar mensen die liever een soort synthese of agenda's uitvoeren die gemakkelijker te synthetiseren zijn op de ene manier dan de andere.

U moet kiezen in welke vorm het beter zal zijn en het zal nuttiger zijn, het belangrijkste is dat alle dingen goed worden gesynthetiseerd.

Onthouden technieken

- Mentale kaarten

Een andere effectieve techniek om uit te voeren na het gesynthetiseren van alle informatie zijn mentale kaarten. Een mentale kaart is een diagram waarin u de sleutelwoorden richt waarmee u de hele inhoud van de agenda kunt begrijpen en onthouden.

De mentale kaart van dit artikel zou bijvoorbeeld zijn:

- Associatietechniek

Deze techniek is uitstekend voor het leren van namen, gegevens en in het algemeen alles wat u moet onthouden. Het bestaat dat je associeert wat je moet leren met iets dat opvalt of dat je al goed weet.

Bijvoorbeeld; Als je wilt leren dat dopamine een neurotransmitter is van het centrale zenuwstelsel, zou je je kunnen voorstellen "een goudmijn die zich in het midden van een land bevindt".

Als je moeilijke namen moet leren (zoals in de geneeskunde, fysiologie, apotheek, biologie ...), zal een groot probleem oplossen en je zult ze gemakkelijk onthouden.

Het kan u van dienst zijn: logica en redenen zinnen

Je kunt in dit artikel meer van haar leren.

- Schrijven om te onthouden

Als u de notities bij de hand maakt, heeft u een groter aantal informatie sinds het schrijven van gunsten memorisatie.

Neem dus die belangrijke concepten van het bestudeerde onderwerp die echt belangrijk zijn en dat het moeilijk voor u is om ze steeds opnieuw te onthouden en te schrijven. Als u echter niet van schrijven houdt en u het saai vindt, is het niet raadzaam dat u deze techniek gebruikt, omdat u de studie van verveling kunt associëren.

- Praat om te onthouden

Als wanneer we één ding proberen te onthouden naast het nadenken, we het hardop zeggen en daarom luisteren we ernaar, zal onze retentiecapaciteit groter zijn.

Dus, zoals in de vorige stap, wijd jezelf op om die concepten te herhalen die je kosten om hardop te onthouden

- Teken om te onthouden

Als we ons visuele geheugen naast de concepten trekken, die het verbale geheugen dat werkt, zal versterken.

Teken iets met betrekking tot het concept dat u kost om te onthouden en u zult het gemakkelijker onthouden.

- Test

Een techniek die veel helpt om te leren en vooral om leren op een wereldwijde manier te consolideren, is testen. Als u examens of tests hebt over het onderwerp dat u bestudeert, aarzel dan niet voor een moment om ze te nemen en uit te voeren.

Wanneer u testonderzoeken doet, verandert u van uw manier van onthouden, omdat u zich niet herinnert door de delen waarmee u hebt bestudeerd, maar u zult het op een wereldwijde manier doen, wat daarentegen het type geheugen zal zijn dat zal nodig zijn in het examen.

Technieken voor examens

- Trainen of lopen voor examens

Je hoeft niet bitter, verdrietig of nerveus te zijn voor examens. Als je van tevoren hebt gestudeerd, moet je veilig en kalm gaan. Nerveus zijn zal je alleen maar laten vergeten wat je gemakkelijker hebt geleerd.

Probeer daarom te ontspannen voor examens; Met lichamelijke oefening, wandelingen geven, bij je huisdieren of vrienden zijn, enz. Studeer net voordat een examen in de meeste keren nutteloos is.

Referenties

1. Castelló, NAAR., Genovard, c. (1990). De bovengrens. Psychopedagogische aspecten van intellectuele uitzonderingen. Madrid: Pyramid.
2. Clariana, m. (2000) Eneny en ik zullen zien. Bellaterra: Serveis de publicacions de la uab.
3. Coll, c.; Palacios, J en Marchesi, A (eds) (2001). Psychologische ontwikkeling en opleiding. 2. Onderwijspsychologie in het wetenschappelijk. Redactionele alliantie.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Psychologie. Boston [etc.] Allyn en Bacon Cop.
5. PINTRICH, P. R. En Schunk, D. H. (2006). Motivatie in educatieve contexten. Theorie, onderzoek en toepassingen. Madrid: Pearson. Prentice Hall.
6. Pontecorvo, c. (2003)). Manual of Educational Psychology Populair redactioneel.
7. Trianes, m.V. en Gallardo, J.NAAR. (Coörding.) (2004). Onderwijs- en ontwikkelingspsychologie in schoolcontexten. Madrid: Pyramid.
8. Woolfolk, a. (2006). Psychologie. Pearson Education. Mexico.