+100 Zen -zinnen

Een selectie Zen -zinnen over stilte, geluk, angst, tijd, vrede, onder andere onderwerpen. Met hen zul je dieper begrijpen waar deze praktijk uit bestaat.

Zen is een praktijk waar we ons nu op concentreren en het plezier van het zijn realiseren. Het is geen religie, dogma of doctrine, zelfs geen overtuiging. Het is op dit moment een ervaring van de realiteit; Het gaat om het leven met al zijn schoonheid, vreugde, pijnen en moeilijkheden.

Wanneer een persoon Zen aanneemt, beïnvloedt hij zijn hele leven; Van persoonlijke relaties tot werk. Het is als een bril waarmee de wereld en ervaringen worden waargenomen; Het wordt niet beoordeeld, het is gewoon ervaren.

Als je moeite hebt om te begrijpen wat Zen is, maak je geen zorgen; In feite zou een Zen -leraar je vertellen om te ontspannen, dat je diep ademt en gewoon observeert om je bewust te zijn van wat je omringt. Mediteren, diepe en ontspannen ademhaling oefenen en dankbaarheid en liefde zijn nodig voor Zen.

Zen -boeddhisme -zinnen

Zijn Zen- en boeddhistische zinnen Ze zullen u helpen na te denken, te mediteren en uw concentratie te verhogen. Het is een selectie van grote auteurs zoals Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalái Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki en nog veel meer.

Uw huis is waar uw gedachten vrede vinden

Het belangrijkste is om een ​​rustige geest te hebben, zodat we in vrede kunnen leven, ongeacht waar we ons zullen vinden.

Bezorgd over een enkel blad zul je de boom niet zien

We moeten altijd de mogelijkheid hebben om het algemene panorama van dingen te zien en niet te concentreren op de kleine details.

Een mier meer dan een os die meer slaapt dan slapen.-Lao Tse

Het is altijd beter om iets te doen, hoe onbeduidend het ook lijkt, om stil te blijven.

De wolken verminderen het blauw van de lucht niet, noch het zonlicht of de maan.-Hui-Neng

Het leven is altijd mooi, hoe moeilijk de tijd we ook doormaken.

Obstakels blokkeren niet de weg. Ze zijn de weg

Niets in het leven is eenvoudig, dit zit vol met obstakels die we moeten oversteken als we willen evolueren en onze weg willen vooruit.

Wanneer hoe; Als ik slaap, slaap ik

We moeten de focus behouden op de activiteit die we doen om er ten volle van te kunnen genieten.

Als je een fout maakt, is het beter om te lachen

Iedereen heeft het mis, je moet leren om uit te lachen en jezelf te accepteren zoals we zijn.

Als je een berg wilt beklimmen, begin dan hoog

Om een ​​geweldig doel te bereiken, is het het beste om voorbereid te zijn.

Zoeken is lijden. NIET op zoek naar iets is geluk

Een van de principes van het boeddhisme wenst niets. Als er iets gewenst is, wordt het geleden omdat u dat niet hebt.

Hoe minder predikend, hoe groter de kans dat ze naar me luisteren.-Alan W. Watt.

Een bericht wordt beter verzonden met acties dan met deze.

Denk niet na over wat je was. Denk niet na over wat je gaat zijn. ik weet het nu

U moet in het heden leven, we hebben geen controle over de rest.

De persoon die een berg beweegt, begint door kleine stenen te verplaatsen

De grote prestaties worden verkregen met het werk van elke dag.

Laat los of wordt meegesleept.-Gezegde Zen

Release maakt deel uit van de vooruitgang. Je hoeft niet te veel aan dingen te blijven.

Als je het begrijpt, zijn dingen zoals ze zijn; Als je het niet begrijpt, zijn dingen zoals ze zijn

Elke persoon ziet dingen en begrijpt ze op een andere manier naar de anderen.

Ga zitten, lopen of rennen, maar wankel niet

We moeten elke beslissing van ons leven nemen met overtuiging.

Waar je ook bent, het is er helemaal.-Eckhart Tolle

Leef het moment nu.

Net als een bijen van een bijen, beschadigt de kleur van een bloem niet, dit is de wijze beweging voor de wereld.-Boeddha

We moeten leren leven met de aard die ons omringt en het niet beschadigen.

Als je de waarheid niet kunt vinden waar je bent, waar wacht je dan om het te vinden?-Honden

Je moet in het heden leven, hier en nu is het alles wat er is.

De verleiding om zich over te geven is sterker vóór de overwinning

Om iets te bereiken, moeten we doorgaan.

Wees niet bang om langzaam te gaan. Wees bang om te stoppen.

Elke persoon heeft zijn eigen ritme om dingen te doen, je hoeft niet ontmoedigd te worden, je moet altijd volgen.

In de geest van de beginner zijn er veel mogelijkheden, maar in die van de expert zijn er er maar weinig.-Shunryu Suzuki

Als je een beginnersmentaliteit hebt, die je van alles kunt leren en je weet weinig, zul je blijven leren. Als je een deskundige mentaliteit hebt, zul je geen manier hebben om te groeien.

Een goede leraar opent de deur, maar je moet hem oversteken

Leraren geven leraren, maar ze kunnen geen dingen voor je doen.

Een berg geeft niet op voor de wind, hoe sterk ook

Word niet beïnvloed door de kritiek die we kunnen ontvangen.

Leef kalm. De tijd waarin bloemen bloeien zal aankomen.

Alles komt in de juiste tijd, je moet gewoon blijven werken voor wat we alleen willen.

De kikker in de vijver weet weinig over de grote oceaan

Als je op reis bent en andere plaatsen kent, leer je meer van het leven.

Ongeluk komt een deur binnen die open is gelaten

Onopgeloste trauma's veroorzaken meestal slechte tijden in ons leven.

Open je ogen om te veranderen, maar laat je waarden niet ontsnappen.-Dalai Lama

Onze waarden zijn het belangrijkste dat we hebben.

Het kan je van dienst zijn: 11 liefdesbrieven aan mijn vriend of vriendin (kort en mooi)

U kunt alleen verliezen wat u vastklampt.-Boeddha

Niets is eeuwig in ons leven, je moet leren om te laten en te genieten van wat we hebben.

Iedereen weet de weg, maar weinigen reizen het

Weten hoe dingen worden en ze doen is anders.

De hele maan en de hele hemel worden weerspiegeld in een druppel dauw in het gras.-Honden

We kunnen de grootheid van het hele universum in ons hebben.

Het onuitsprekelijke is onuitputtelijk in het gebruik ervan

Alles wat we niet weten dat we hebben, blijf daar totdat we het zien.

Als je de top van de berg bereikt, ga dan bij

U hoeft nooit genoegen te nemen met wat is bereikt, u moet altijd blijven vooruitgaan.

De persoon die terugkeert van een lange reis is niet hetzelfde als hij vertrok

De ervaringen leefden tijdens een reis, transformeer ons onvermijdelijk.

Het doel van het leven is om jong te sterven, maar doe het zo laat mogelijk

Je moet de geest jong en zeer vitaliteit houden.

Probeer niet de stappen van de mannen van weleer te volgen; Zoek naar wat ze zochten.-Basho

Leren van de fouten van andere mensen is essentieel om ons eigen pad te trekken.

De fundamentele misleiding van de mensheid is om aan te nemen dat ik hier ben en dat je daar buiten bent.-Yasutani Roshi

We maken allemaal deel uit van hetzelfde, daarom moeten we elkaar helpen en ondersteunen om beter te kunnen leven.

Elke ochtend worden we opnieuw geboren, wat we vandaag doen, is wat het belangrijkst is.-Boeddha

Je moet leven leven nadenken over het heden.

U kunt het resultaat niet beheersen, alleen uw acties

Je moet altijd op een goede manier werken en het maximum geven, ongeacht de resultaten.

Kennis is elke dag iets nieuws leren. Wijsheid laat elke dag enigszins nieuw los

Wijze mensen begrijpen dat veel niet nodig is om gelukkig te zijn.

Een waar, zoals groene thee, toont zijn kracht in heet water.-Chinees gezegde

De meest waardevolle mensen verschijnen wanneer ze ze het meest nodig hebben.

De energie van een persoon kan je meer vertellen dan zijn woorden

Laat u niet misleiden door de toespraken van mensen, u moet altijd aandacht besteden aan het soort energie dat ze overbrengen.

Iemand die u uw gebreken vertelt, is niet noodzakelijk uw vijand. Iemand die je je deugden vertelt, is niet noodzakelijk je vriend

Je moet weg zijn van vals flatterend. De mensen die echt van je houden, vertellen je wat ze voelen.

Je kunt niet onderweg reizen totdat je de weg naar jezelf wordt.-Boeddha

Om verder te gaan, is het noodzakelijk om zich te concentreren op het heden en onze eigen zintuigen.

Hoe meer je weet, hoe minder je nodig hebt

We hebben echt niet veel nodig om gelukkig te zijn.

Als u zich zorgen maakt over wat er zou kunnen zijn en u vraagt ​​wat er had kunnen zijn, zult u negeren wat het is

Verspil geen tijd aan het denken over het verleden of de toekomst. Het leven is nu aan de gang.

Gelukkig zijn betekent niet dat alles perfect is. Het betekent dat je hebt besloten om verder te kijken dan onvolkomenheden

Je moet weten hoe je het leven dat we hebben kunt accepteren en er ten volle van kunnen genieten.

Alleen als je extreem flexibel en zacht bent, kan extreem moeilijk en sterk zijn.-Boeddhistisch spreekwoord

Een wijs persoon weet hoe hij zich moet aanpassen aan de situaties dat hij moet leven zonder in conflicten te gaan die het niet waard zijn, maar zeer veilig zijn voor zijn principes.

De leraren die het meest nodig hebben, zijn de mensen met wie we nu leven.-Byron Katie

Iedereen om ons heen heeft iets te leren.

Als je iets doet, moet je volledig verbranden, als een goed vreugdevuur, zonder sporen van jezelf achter te laten.-Shunryu Suzuki

Je moet altijd het maximale geven wat we doen wat we doen.

Volg de weg, zie de leraar, volg de leraar, loop met de leraar, kijk door de leraar, wees de leraar.-Boeddhistisch spreekwoord

De kennis die onderweg is verworven, moet worden gedeeld met andere mensen.

Het leven is een reis. Tijd is een rivier. De deur is een kier.-Jim Butcher

In het leven beweegt men altijd; De tijd gaat niet terug; En om kennis te kunnen ontvangen, moet je open zijn.

Loop alsof je de aarde kuste met je voeten.-Thích nhất hạnh

Je moet elke stap bedanken die we in de wereld kunnen zetten.

Het is gemakkelijk te geloven dat we golven zijn en vergeten dat we ook de oceaan zijn.-Jon J. Muth

We maken allemaal deel uit van dezelfde samenleving, alles wat we doen heeft invloed op de rest.

Als er iets van binnenuit komt, wanneer het een deel van jou is, heb je geen andere keuze dan het te leven, om het uit te drukken.-Kamal Ravikant

Je hoeft onze gevoelens nooit te onderdrukken.

Wees geduldig. Wacht tot de modder zich vestigt en het water vrij is. Blijft roerloos totdat de juiste actie op zichzelf ontstaat.-Lao Tzu

Als er iets misgaat, moeten we wat tijd nemen om na te denken over onze volgende stappen.

Vrede komt van interieur. Zoek haar niet buiten.-Boeddha

Als een persoon goed bij zichzelf is en zichzelf accepteert zoals hij is, is hij blij.

Het kan u van dienst zijn: didactische strategieën: kenmerken, waarvoor ze zijn, voorbeelden

Moed wordt vaak geassocieerd met agressie, maar het moet worden gezien als een wil om vanuit het hart te handelen.-Donna Quesada

Een persoon die moed heeft, heeft de moed om te doen wat hij voelt.

De man lijdt alleen omdat hij serieus neemt wat de goden deden voor de lol.-Alan Wilson Watts

Je hoeft het leven niet te leven, je moet ook weten hoe je plezier kunt hebben.

De ware bron van geluk is in ieder van ons.-Chris Prentiss

Alleen als we accepteren hoe we zijn, is onze gebreken en deugden, wanneer we echt gelukkig kunnen zijn.

Wat u toestaat om de cirkel van uw leven te betreden, zal een verschil maken in de kwaliteit van uw leven.-Chris Prentiss

Je moet weten hoe je de mensen kunt kiezen die we omringen.

Wat de staat van geluk of ongeluk van elke persoon bepaalt, is niet de gebeurtenis op zich, maar wat de gebeurtenis voor die persoon betekent.-Chris Prentiss

Niet iedereen reageert op dezelfde gebeurtenis, we hebben allemaal verschillende percepties over dezelfde dingen.

Het glas is niet half vol of half leeg. Het glas is gewoon een glas en de inhoud ervan verandert voortdurend met uw perceptie.-Jennifer Sodini

Situaties zijn voor iedereen hetzelfde, het enige dat verandert is de manier waarop elke persoon het ziet.

Alleen de hand die wist, kan het ware schrijven.-Meister Eckhart

Veel van de dingen die ons lijken waarheden zijn eenvoudig versies die worden gecreëerd door mensen met macht.

Onthoud dat het soms niet krijgt om te krijgen wat je wilt een geweldige slag van geluk is.-Dalai Lama

Van mislukkingen die u altijd leert, en kan ons naar nieuwe en betere resultaten leiden.

Zoals ouders voor hun kinderen zorgen, moet u rekening houden met het hele universum.-Zen Master Dogen

We moeten respectvol zijn voor alles om ons heen.

Wat we kunnen veranderen zijn onze percepties, die tot gevolg hebben dat alles alles verandert.-Donna Quesada

Door onze manier te veranderen om dingen te zien, kunnen we alles veranderen.

Drie dingen kunnen niet verborgen blijven: de zon, de maan en de waarheid.-Boeddha

De waarheid verschijnt altijd, ongeacht hoeveel ze willen verbergen.

Degenen die vrij zijn van wrok, zullen vrede vinden.-Boeddha

U hoeft nooit wrok te besparen, u moet weten hoe u kunt vergeven en vergeten om kalm te leven.

Als de geest puur is, volgt vreugde het als een schaduw die nooit gaat.-Boeddha

Als we positieve gedachten hebben, zullen er positieve dingen met ons gebeuren.

U bent niet uw gedachten.-Dawn Gluskin

We zijn niet wat we denken, maar wat we doen.

De dingen die ik oplaad zijn mijn gedachten. Ze zijn mijn enige gewicht. Mijn gedachten bepalen of ik vrij en licht of zwaar en overweldigd ben.-Kamal Ravikant

Wat we zijn, hangt af van wat we van ons denken. Je moet altijd positieve gedachten over ons hebben.

Het object van uw verlangen is geen object.-Jack Gardner

Geluk wordt niet gevonden in materiële dingen.

Ontsnappen aan de wereld betekent dat de wereld van iemand zich geen zorgen maakt over de meningen van de wereld.-Honden

De meningen van anderen moeten er niet toe doen.

Stress komt van de manier waarop u zich verhoudt tot gebeurtenissen of situaties.-Chris Prentiss

Als we op een positieve manier worden geconfronteerd met een situatie, heeft dit geen invloed op ons.

Hoe mensen je behandelen is hun karma; Hoe reageer je is van jou.-Wayne Dyer

Onze karma hangt af van onze acties. Je moet je altijd eerlijk gedragen.

Als je spontaan kunt zijn, dan is er geen religie nodig, het leven wordt zelf in religie.-Osho

Door spontaan te handelen, zullen we het leven bewegen op basis van onze principes.

Het enige dat we zijn is het resultaat van wat we hebben gedacht.-Boeddha

Onze gedachten bepalen wie we zijn. Denk positief.

Het antwoord is nooit "daarbuiten". Alle antwoorden zijn "daar".-Chris Prentiss

Onszelf kennen zal ons laten weten hoe we op elke situatie moeten reageren.

De kracht van de geest is oncontroleerbaar.-Seneca

Niemand kan onze gedachten overwinnen.

Elke mens is de auteur van zijn eigen gezondheid of ziekte.-Boeddha

Zowel de manier waarop we ons voeden, en onze manier van denken heeft een impact op ons lichaam.

De aanwezigheid is wanneer je niet langer op het volgende moment wacht, in de overtuiging dat het volgende moment meer vol zal zijn dan dit.-Eckhart Tolle

Je moet genieten van elk moment dat wordt geleefd.

Nergens aan denken is Zen. Als je dit eenmaal weet, loop, ga zitten of liggen, lig je alleen Zen

Niet denken en luisteren naar wat ons lichaam ons vertelt, kunnen we hier harmonieus mee bewegen en beter leven.

Ik heb bij veel Zen -leraren gewoond, velen van hen waren katten.-Eckhart Tolle

De wijste mensen denken niet aan de toekomst, maar leven in het heden, zoals dieren.

We moeten elke dag leven als mensen die net uit de maan zijn gered.-Thích nhất hạnh

Je moet elke dag genieten.

Als je wilt leren, leer dan. Als je inspiratie nodig hebt, inspireer dan anderen. Als je verdrietig bent, moedig iemand dan aan.-Leo Babauta

Je stopt nooit met leren, we kunnen altijd leren van onze acties.

Je kunt blij zijn als je bereid bent om je verleden te laten gaan en van obstakels af te komen om te vliegen.-Chris Prentiss

Denk niet aan het verleden, je moet in het heden leven.

Het kan u van dienst zijn: de 101 beste beleidszinnen

De beste truc van de geest is de illusie dat het bestaat.-Marty Rubin

De geest heeft veel kracht.

Stress is een onwetende staat. Met hem denk je dat alles een noodgeval is. Niets is zo belangrijk.-Natalie Goldberg

Je hoeft niet te worden meegesleept door de maalstroom van de wereld, je moet een rustig leven leiden.

Ik ontdekte dat degenen die zelden in hun emoties wonen, beter weten dan wie dan ook wat een emotie is.-John Cage

Word niet meegesleept door emoties.

Zen verwart spiritualiteit niet met het denken aan God terwijl men aardappelen pelt. Zen -spiritualiteit is gewoon om aardappelen te schillen.-Alan Watts

Zen moet zich concentreren op elke activiteit die wordt gedaan en niet meer aan iets meer dan dat nadenken.

Niets is permanent in deze wereld, zelfs niet onze problemen.-Charlie Chaplin

Niets duurt eeuwig.

Schuldgevoel, berouw, wrok, verdriet en elke vorm die in strijd is met vergeving, wordt veroorzaakt door een overmaat aan verleden en een gebrek aan heden.-Eckhart Tolle

Om vooruit te gaan is het noodzakelijk om te vergeven.

Er bestaat niets volledig alleen, alles is in relatie tot al het andere.-Boeddha

Alles wat in de wereld bestaat, is met elkaar verbonden.

Je proberen te definiëren is als proberen je eigen tanden te bijten.-Alan Watts

Niemand kan zichzelf precies definiëren.

Geluk zoeken is een van de belangrijkste bronnen van ongeluk.-Eric Hoffer

Geluk zit in ons, we vinden het alleen als we accepteren wie we zijn.

Voordat de geest van wie geeft, is gelukkig. Terwijl het geeft, de geest van wie dit in vrede geeft. Na het geven, de geest van wie er op is.-Boeddha

Vrijgevigheid is een van de mooiste daden van de mens.

Degene die niet ontploft tegen iemand die vervelend is, verdient een moeilijke strijd om te winnen.-Boeddha

Je moet altijd kalm blijven.

Als je het huidige moment mist, mis je je afspraak met het leven.-Thich Nhat Hanh

Geniet vandaag van je leven, denk niet aan het verleden of de toekomst.

Oefening is dit leven, en realisatie is dit leven, en dit leven wordt hier en nu onthuld.-Maezumi Roshi

Alles wat we doen heeft nu invloed op ons leven.

Als je de wereld wilt veranderen, begin dan met de volgende persoon die naar je toe komt met een behoefte.-B. D. Schiers

Al onze acties wijzigen de wereld, hoe klein ook.

Gedurende dit leven kun je nooit zeker genoeg zijn om te leven om nog een ademhaling te nemen.-Huang Po

Niemand kent het exacte moment van zijn dood.

Bewustzijn is de grootste agent voor verandering.-Eckhart Tolle

In staat zijn om verschillende problemen te observeren, kunnen we opmerken wat ons niet goed lijkt en het veranderen.

De intuïtieve erkenning van het moment, van de realiteit ... is de hoogste daad van wijsheid.-D.T. Suzuki

Door onze geest van gedachten over het verleden of de toekomst te wissen, kunnen we genieten van het heden.

Men moet zich diep bewust zijn van de niet -permanentie van de wereld.-Honden

Alles in het leven is een einde.

De waarheid van Zen is de waarheid van het leven, en het leven betekent leven, bewegen, handelen, niet alleen reflecteren.-D.T. Suzuki

Het leven zijn meer acties en bewegingen dan gedachten.

Zen's praktijk is om het Zelf te vergeten bij het bij iets aansluiten.-Koun Yamada

Om samen iets te doen, moeten we ons ego opzij laten.

Heb vertrouwen in jezelf. Niet in degene die je denkt dat je zou moeten zijn, maar in degene die je bent.-Maezumi Roshi

We moeten onze defecten en deugden accepteren.

Het leven is niet zo serieus als de geest het lijkt.-Eckhart Tolle

Je moet meer lachen en genieten van het leven.

Zen liefde zinnen

Haat houdt geen haat op, maar voor liefde; Dit is de eeuwige regel

Alleen liefde is in staat om een ​​conflict te beëindigen.

De enige 'olifant' die in de kamer blijft, is liefde.-Benjamin Aubrey Myers

Liefde is het grootste wat er overal is.

Alle dingen die er echt toe doen, schoonheid, liefde, creativiteit, vreugde en innerlijke vrede, komen voorbij de geest.-Eckhart Tolle

Alles mooi in het leven komt voort uit spontaniteit, niet van het denken.

Een bloem valt, zelfs als we er dol op zijn; En een kruid groeit, zelfs als we niet van haar houden.-Dogen Zenji

De levenscyclus is onvermijdelijk en niet te stoppen, je moet leren om verliezen en aankomsten te accepteren.

Zen -zinnen over stilte

Stilte is een hek rond wijsheid

Wijsheid wordt gevonden in meditatie.

Praat niet als u de stilte niet verbetert

Als we niets belangrijks hebben dan communiceren, is het beter om te zwijgen.

Rustig zitten zonder iets te doen, de lente en gras groeit vanzelf

Er zijn dingen die onvermijdelijk zijn die gebeuren.

Spreek niet tenzij u de stilte kunt verbeteren

Er zijn mensen die alleen spreken om te spreken, zonder iets te communiceren.

Andere zinnen van belangstelling

Boeddha -zinnen

Yoga -zinnen

Spirituele zinnen

Lao tse zinnen

Confucius -zinnen

Zinnen van Dalai Lama