Basisemotiestypen

De vreugde, verrassing en woede zijn 3 van de 6 basisemoties. Met licentie

De Soorten emoties fundamenteel aanwezig in de mens zijn angst, woede, walging, verdriet, verrassing en vreugde. 

Emoties zijn relatief kort bewuste ervaringen gekenmerkt door intense mentale activiteit en een hoge mate van plezier of ongenoegen. Bij het hebben van vreugde is er bijvoorbeeld een intense mentale ervaring en plezier.

Een emotie is een complexe psychologische toestand die drie verschillende factoren impliceert: een subjectieve ervaring, een fysiologische reactie en een gedrags- of expressieve reactie. Emoties zijn meestal verweven met stemming, temperament, persoonlijkheid, dispositie en motivatie.

Momenteel heeft emotionele psychologie bewezen dat emoties een fundamenteel onderdeel zijn van de goeden van het individu. 

Bovendien is het positieve dat meer en meer technieken worden geperfectioneerd om emoties aan te kunnen, zodat ze hun doel bereiken om adaptief te zijn en we weten hoe we er het beste van kunnen halen. 

Elementen van emoties

Volgens het model van de sociaal -psycholoog Klaus Scherer zijn er vijf cruciale elementen van emotie. Emotionele ervaring vereist dat al deze processen gedurende een korte tijd coördineren en synchroniseren, aangedreven door evaluatieprocessen. De elementen zijn:

• Cognitieve evaluatie: Evaluatie van gebeurtenissen en objecten. Een meisje krijgt bijvoorbeeld een puppy en vindt (evalueren) dat erg mooi is.
• Lichaamssymptomen: Fysiologisch onderdeel van emotionele ervaring.
• Actietrends: Motiverende component voor de voorbereiding en richting van motorische reacties. Het meisje gedraagt ​​zich te spelen en de puppy te strelen.
• Uitdrukking: Gezichts- en vocale expressie vergezelt bijna altijd de emotionele toestand om de reactie en intentie van acties te communiceren. Het meisje lacht.
• Gevoelens: De subjectieve ervaring van de emotionele toestand zodra het is gebeurd. Het meisje voelt zich subjectief vreugde.

Kan u van dienst zijn: hogere psychologische processen

Soorten emoties

De typische soorten categorische emoties werden voorgesteld door Ekman en Fri -Fri (1975), en staan ​​bekend als "The Big Six" (The Great Six). Zijn het volgende:

1. Angst

Het is een van de meest bestudeerde emoties en die meer interesse heeft gegenereerd in onderzoekers en theoretici in de psychologie. Het is een emotie die voortkomt uit een echt en huidige gevaar.

Het wordt geactiveerd wanneer onze mentale of fysieke goed wordt bedreigd (denkend dat schade zal worden ontvangen of in gevaar is). Deze activering is bedoeld om het lichaam energie te leveren om te vluchten, of onder ogen te zien wat op een of andere manier is gekleed.

Soms is het moeilijk om te definiëren wat de stimuli zijn die angst veroorzaken, omdat dit sterk kan variëren. Aldus kan elke stimulus angst genereren, alles hangt af van het individu. Een voorbeeld hiervan zijn de meerdere en gevarieerde gevallen van fobieën.

2. Gaan

Affectieve staat van frustratie, verontwaardiging, woede, woede, woede ... die ontstaat door je beledigd te voelen door andere mensen of wanneer ze anderen schaden die belangrijk voor ons zijn. De reactie van woede is intenser, hoe vrijer en onterecht de schade is, waardoor tijdelijke gevoelens van haat en wraak worden veroorzaakt.

De meest typische triggers zijn om te voelen dat ze ons hebben verraden of bedrogen, of dat we geen gewenst doel krijgen dat we heel dichtbij hebben gezien. Het kan echter voortkomen uit bijna elke stimulus.

De functies zijn sociale, zelfbescherming en zelfregulering. Er zijn technieken om woede en agressiviteit te beheersen.

3. Walging

Het wordt ervaren als een spanning die een specifiek object of stimulus wil vermijden, vluchten of afwijzen. Wat het fysiologische deel betreft, het produceert een antwoord vergelijkbaar met misselijkheid.

Kan u van dienst zijn: cognitie

Het komt door het vermijden van voedselinname in slechte omstandigheden of ongezonde situaties, als een overlevingsmechanisme, omdat dit de gezondheid van het individu in gevaar kan brengen.

4. Droefheid

Het is een negatieve emotie, waarbij het individu een beoordelingsproces uitvoert over iets dat hem is overkomen. In het bijzonder wordt het meestal veroorzaakt door het verlies of falen (echt of dat is opgevat als waarschijnlijk) van iets belangrijks voor de persoon.

Dit verlies kan permanent of tijdelijk zijn, en het kan ook worden ervaren als een andere persoon die voor ons relevant is, slecht voelt.

Iets dat opvalt in droefheid is dat het in het heden kan worden weerspiegeld door de herinneringen uit het verleden en de verwachting van een toekomst.

Verdriet dient in sociale relaties als een vraag naar aandacht of hulp om te worden ondersteund.

5. Verrassing

Het is een neutrale, positieve of negatieve emotie. Het gebeurt wanneer we al hebben voorspeld wat er gaat gebeuren en desalniettemin gebeurt er op een totaal onverwachte manier iets anders. Het wordt ook gedefinieerd door het verschijnen van onvoorziene stimuli.

Het organisme voelt zich verbijsterd door te hebben gefaald in zijn missie om de buitenwereld te voorspellen en probeert zichzelf uit te leggen wat er is gebeurd. Na het analyseren van de onverwachte informatie, moet u bepalen of de onvoorziene gebeurtenis een kans of een bedreiging is.

De typische lichaamsuitdrukking is de onderbreking, hief de wenkbrauwen op en open de mond.

6. Geluk

Het is een emotie van positieve, aangeboren valentie, die op zeer vroege eeuwen ontstaat en nuttig lijkt te zijn om de unie tussen ouders en het kind te versterken. Dus de kansen om te overleven toenemen.

Het kan u van dienst zijn: kunsttherapie -activiteiten voor kinderen en volwassenen

Referenties

1. Onze Basic Emootions Infographic. Genomen van uwa.Edu
2. Wat zijn basisemoten? Uit de psychologie geteisterd.com