Handbal- of handbalregels

Ken de Handbalregels of handbal is belangrijk om deze sport goed te spelen en dat rivaliserende teams worden gerespecteerd. Hoewel er door de geschiedenis heen honderden soortgelijke wedstrijden zijn geweest, arriveerde de standaardisatie van handbalregels in 1926.

In dit artikel zullen we de voorschriften van deze sport uitleggen, zoals beoefend in Latijns -Amerika, Spanje en over de hele wereld. Als nieuwsgierigheid zijn landen waar handbal of handbal het meest wordt gespeeld - in toenemende volgorde - Polen, Brazilië, Japan en de Verenigde Staten.

[TOC]

Handbalregels

Het speelveld

Het veld moet 20 meter meten met 40 meter meten. 

De doelgebiedlijn of 6 -meter lijn is de belangrijkste lijn. Niemand behalve de doelman heeft toestemming om in het meta -gebied te zijn. De opening van het doel is 2 meter bij 3 meter. Spelers kunnen het gebied betreden als de bal wordt gegooid voordat ze in het gebied landt.

De bal

Handbal wordt gespeeld met een lederen bal van 32 paneel. Voor vrouwen is de bal 54 tot 56 centimeter en 325 tot 400 gram. Voor mannen is het 58 tot 60 centimeter en 425 tot 475 gram.

Aantal spelers

Er zijn zeven spelers in elk team (zes hofspelers en een keeper). Maximaal 12 spelers kunnen zich kleden en deelnemen aan een spel voor elk team.

Vervangers kunnen het spel op elk gewenst moment binnenkomen via de vervangende zone, zolang de speler die ze vervangen de rechtbank heeft verlaten.

Spelersuniform

De cijfers van de spelers zijn van 1 tot 20. De shirts en shorts van het uniform zijn van dezelfde kleur.

De keeper moet een ander gekleurd shirt dragen dan de shirts van zijn metgezellen en tegenstanders. Joden zijn niet toegestaan.

Scheidsrechters

Er zijn twee scheidsrechters, een veldscheidsrechter en een arbiter van de finishlijn. De scheidsrechters hebben volledige autoriteit: hun beslissingen zijn definitief. De scheidsrechters worden bijgestaan ​​door een timer en een scorer.

Het kan u van dienst zijn: ideeën Zuivering: technieken, belang en voorbeelden

Spelduur

Voor 18 -jarige spelers bestaat het spel uit 2 helften van 30 minuten met een intermediair van 10 minuten.

Voor toernooien en jeugdspellen 2 ritsen van 15 minuten of 2 helften van 20 minuten. De teams veranderen de bank in parttime.

Als er geen doelen zijn, eindigt het spel in een gelijkspel tenzij het spel een winnaar vereist. De regels van het toernooi bepalen dat een winnaar moet worden bepaald. Extra tijd bestaat uit 2 periodes van 5 minuten.

Passief spel

Het is illegaal om de bal in het bezit te houden van een team zonder een herkenbare poging te doen om aan te vallen en te proberen te scoren.

Launch

Het team dat de lancering van de valuta wint, begint het spel in het bezit van de bal. Elk team moet zich in zijn eigen helft van de rechtbank bevinden met de verdediging op 3 meter van de bal.

Na het gefluit gaat de bal van het centrale hof naar een teamgenoot en begint het spel. De lancering wordt herhaald na het scoren van elk doelpunt en na de helft van de tijd.

Interpunctie

Een doelpunt wordt gescoord wanneer de hele bal de doellijn binnen het doel overschrijdt. U kunt een doelpunt scoren van elke release.

De bal spelen

Een speler is niet toegestaan:

• Bevordert een tegenstander met de bal
• Sla de tegenstander of trek de bal uit de handen van de tegenstander
• Kom in contact met de bal onder de knie
• Kruip op de vloer om een ​​rollende of stationaire bal te pakken

Zichzelf verdedigen tegen de tegenstander

Een speler mag de romp van het lichaam gebruiken om een ​​tegenstander te belemmeren met of zonder de bal.

Het gebruik van de uitgerekte armen of benen is echter niet toegestaan ​​om te belemmeren, te duwen, te onderhouden, te schieten of te slaan. De aanvallende speler kan geen verdedigende speler dragen.

Kan u van dienst zijn: Sociaal feit: concept, voorbeelden en toepassingen

Deurschieten

Een banddienst wordt verleend wanneer de bal de grenzen aan de zijlijn verlaat of wanneer de bal wordt aangeraakt door een verdedigende speler (met uitzondering van de doelman) en uit de limiet gaat.

De lancering wordt genomen vanaf het punt waar de bal de zijlijn overschreed, of als deze de laatste lijn overschreed, vanuit de dichtstbijzijnde hoek. De werper moet een voet op de zijlijn plaatsen om het schot te laten draaien. Alle tegenovergestelde spelers moeten 3 meter van de bal blijven.

Resert van scheidsrechter

Een scheidsrechter wordt gegeven wanneer de bal iets boven de rechtbank raakt na een gelijktijdige overtreding van de regels, na het gelijktijdige bezit van de bal.

De scheidsrechter gooit de bal verticaal tussen twee tegenovergestelde spelers. De spelers die gaan springen, kunnen de bal pakken of een beetje naar een teamgenoot slaan.

Alle andere spelers moeten 3 meter van het schot zijn. Het spel van de scheidsrechter wordt altijd op de centrale rechtbank genomen.

Vrije worp

Wanneer er een kleine fout of overtreding is, wordt de tegenstander verleend op de exacte plaats waar deze plaatsvond.

Als de fout of overtreding optreedt tussen de lijn van het doelgebied en de 9 -meter lijn, wordt het schot genomen vanaf de dichtstbijzijnde paal buiten de 9 -meter lijn. De werper moet een voet in contact houden met de grond, dan passeren of gooien.

7 -Meter lancering

Het schot van 7 meter wordt verleend wanneer:

• Een fout vernietigt een duidelijke gelegenheid om op te schrijven
• De doelman neemt de bal terug naar zijn eigen doelgebied
• Een verdedigende speler komt zijn doelgebied binnen om een ​​voordeel te winnen ten opzichte van een aanvaller in het bezit van de bal.

Alle spelers moeten uit de vrije traplijn zijn wanneer het schot wordt uitgevoerd. De speler die de lancering neemt, heeft 3 seconden om te schieten na het fluitje van de scheidsrechter. Elke speler kan de lancering van 7 meter uitvoeren.

Kan u van dienst zijn: diversiteit

Doellancering

Een doelschot wordt toegekend wanneer:

-De bal stuitert op de doelman in de finishlijn

- De bal wordt op de bottom line gegooid door het aanvallende team.

• De doelman voert het schot uit in het doelgebied en wordt niet beperkt door de 3 -step / 3 tweede regel.

Progressieve straffen:

De straffen behoren tot overtredingen die meer straf vereisen dan een eenvoudige vrije trap. De "acties" voornamelijk gericht op de tegenstander en niet op de bal (zoals het bereiken, onderhouden, duwen, slaan, struikelen en springen op een tegenstander) moeten geleidelijk worden gestraft.

Waarschuwingen

Gele kaart:

De scheidsrechter geeft een enkele waarschuwing aan een speler voor regels overtredingen en in totaal drie voor een team.

De overmaat van deze limieten resulteert in schorsingen van 2 minuten. Er zijn geen waarschuwingen vereist voordat ze een opschorting van 2 minuten geven. De schorsingen van 2 minuten worden verleend voor schendingen van ernstige of herhaalde regels.

Antideportief gedrag of illegale vervanging:

Het hangende speler -team speelt 2 minuten.

Diskwalificatie en uitsluiting

Rode kaart:

Een diskwalificatie is gelijk aan drie, 2 -minuten ophangingen. Een gediskwalificeerde speler moet de rechtbank en de bank verlaten, maar het team kan de speler vervangen nadat de schorsing van 2 minuten vervalt.

Een uitsluiting wordt gegeven door agressie. Het uitgesloten spelersteam gaat verder met een speler voor de rest van het spel.

Referenties

1. Gebruik DHT. (2013). Team Handball basisregels. 23-2-2017, hersteld van statief.com.
2. Het team handbal . (2015). Basisregels van teamhandbal. 23-2-2017, hersteld van Sports Knowowow.com.
3. Regels van sport. (2016). Handbalregels. 23-2-2017, hersteld van RultaesofSport.com.
4. NBC Olympische Spelen. (2016). Handbal 101: regels. 23-2017, van NBColympics.com Website: Ruleesof Sport. (2016). Handbalregels. 23-2-2017, hersteld van RultaesofSport.com.