Persoonlijke doelen of doelstellingen

Wat zijn persoonlijke doelen?

Persoonlijke doelen, ook wel doelen genoemd, zijn doelen die een persoon overweegt om een ​​bepaald aspect van zijn leven te verbeteren. Een van de fundamentele elementen is dat de resultaten op tijd moeten worden bereikt, dat wil zeggen effectief uitgevoerd.

Persoonlijke doelen geven betekenis en directe acties voor het bereiken van wat is voorgesteld. Als we ons bijvoorbeeld als een doel stellen om een ​​taal te leren (Chinees, Duits, Frans, Engels, enz.), we moeten cursussen volgen, films kijken, boeken in de taal lezen en proberen contact te leggen met mensen sprekers van die taal.

Met andere woorden, persoonlijke doelen hebben concrete stappen nodig om te bereiken, die we moeten zien als stappen van een ladder: zonder hen zal het veel moeilijker zijn om het doel te bereiken.

Samen helpen persoonlijke doelen of doelstellingen de groei en het overwinnen van degenen die worden voorgesteld, en het bereiken ervan omvat een hoge mate van tevredenheid en zelfkennis.

Soorten persoonlijke doelen

We kunnen persoonlijke doelen classificeren op basis van de tijd die we aan hen nemen. Dat wil zeggen, er zijn korte, middellange en lange termijn doelen. In een van de deadlines vereisen ze planning.

Korte termijn doelen

Doelen op korte termijn zijn degenen die een korte periode nodig hebben om te worden bereikt, normaal gesproken dagen of weken.

• Een voorbeeld van kortetermijndoel is om een ​​brief te schrijven.

Middelgrote doelen

Zij zijn degenen die in een langere tijd worden vervuld dan de doelen op korte termijn, hoewel in de nabije toekomst van enkele maanden. Ze vereisen meer moeite om te worden bereikt en kunnen worden gescheiden in doelen op korte termijn.

• Een voorbeeld van doel op middellange termijn is om een ​​onderzoekswerk of project af te maken.

Langetermijndoelen

Zij zijn degenen die meer tijd nodig hebben om te worden bereikt, in een periode van enkele jaren. Om te worden bereikt, is een blijvende inspanning nodig en het bereiken van doelen voor korte en middellange termijn voor jarenlang.

• Voorbeelden van langetermijndoelen zijn om een ​​universitaire carrière te beëindigen, een doctoraat voor te bereiden en naar Mars te gaan, de remedie voor kanker te vinden, enz.

Persoonlijke doelen kunnen ook worden ingedeeld in doelen over lifestyle (afvallen, meerdere keren per week oefenen, enz.), Familiedoelen (elke dag samen eten, een huisdier hebben, enz.) en professionele doelen (worden aangenomen in een bedrijf, stijgen naar een hogere positie, enz.)).

Hoe moeten persoonlijke doelen zijn?

Doelen kunnen toch niet worden gesteld. Zodat er meer mogelijkheden zijn dat u een persoonlijk doel krijgt, moet u de volgende kenmerken hebben:

Het moet een specifiek, specifiek doel zijn

In de eerste plaats is het belangrijk dat het doel concreet is, dat het goed is gespecificeerd wat u wilt bereiken. Het kan niet iets te algemeen zijn.

Een persoon wil bijvoorbeeld meer gekweekt worden. Dit is echter te algemeen, u kunt geen specifieke actie uitvoeren om "meer te worden gecultiveerd". Daarom moet het verder worden gedefinieerd over wat meer gecultiveerd wil worden, als in de literatuur, de filosofie, in wetenschappelijke disciplines, enz. U kunt dus weten welke soorten boeken lezen en welke cursussen geschikter zullen zijn.

• Een ander voorbeeld: "gelukkig zijn" is geen specifiek doel, maar abstract. Als je doel is om "geluk te bereiken", zul je niet in staat zijn om de acties te definiëren die je moet bereiken om dit te bereiken. Een concreet doel kan echter zijn "om een ​​persoonlijke trainersbaan te krijgen", "meer tijd doorbrengen met het gezin" of "Study Medicine".

Haalbaar en realistisch

De onverklaarbare doelen worden zelden bereikt, en daarom moeten ze logisch en realistisch zijn, zelfs als ze tijd nemen. Een realistisch doel kan zijn om een ​​bepaalde universiteit te betreden, een muziekinstrument te leren spelen of een atleet te worden.

Motiverend

Hoewel de doelen realistisch moeten zijn, moeten ze je ook laten motiveren om ze te bereiken. Als je niet van muziek houdt, zal "Play the Violin" geen motiverend doel zijn. Integendeel, als u wilt leren rijden "het rijbewijs krijgen", is het een motiverend doel.

Ze moeten op een bepaalde tijd worden gedaan

Je moet tijd besteden om de doelen te bereiken, en daarom zijn ze kort, gemiddeld of op lange termijn. Middelgrote doelen omvatten doelen op korte termijn. Van zijn kant zijn doelen op lange termijn op basis van middellange en lange termijn doelen.

• Als een tiener bijvoorbeeld de langetermijndoelstelling van studie heeft.

Meetbaar

Om te weten of u uw doelen hebt bereikt, moeten ze meetbaar en waarneembaar zijn. Dit zal je tot de realiteit brengen en je zult weten of je de juiste stappen doet, of als je daar integendeel moet corrigeren.

• Bijvoorbeeld, een examen afleggen, afvallen of een instrument aanraken zijn meetbare doelen, omdat we gemakkelijk kunnen controleren of we ze hebben bereikt of niet.

Geschreven

Wanneer een doel moeilijk te bereiken is, vereist het inspanning of is het belangrijk voor een persoon, het is raadzaam om het te schrijven, zodat het wordt herinnerd en om dit te bereiken.

• Persoonlijke doelen kunnen worden geschreven in een app, op een agenda, op een post-it of andere plaatsen die gemakkelijk toegankelijk zijn.

Voorbeelden van persoonlijke doelen

Hier kunt u verschillende voorbeelden van persoonlijke doelen observeren:

1. Doe fysieke activiteit van maandag tot vrijdag, een uur per dag.
2. Leer in het openbaar spreken.
3. Chinees leren.
4. Leer viool spelen.
5. Leren koken.
6. Nieuwe vrienden maken.
7. Geld besparen.
8. Werk de middelbare school af.
9. Maak de universiteit af.
10. Leer persoonlijke verdediging.
11. Maak een vrijwilliger.
12. Sta om 7 uur 's ochtends op.
13. Verslaving aan sociale netwerken overwinnen.
14. Schrijf een persoonlijk dagboek.
15. Leer een programmeertaal.
16. Leer naar anderen te luisteren.
17. Lees een boek.
18. Maak een online cursus af.
19. Leer typen.
20. In het buitenland studeren.
21. Aankomen als atleet voor de Olympische Spelen.
22. Krijg een beurs.
23. Worden geaccepteerd in een muziekconservatorium.
24. Koop een auto.
25. Win een voetbalwedstrijd.
26. Zoek werk.
27. Word een professionele voetballer.
28. Organiseer een evenement.
29. Open een bedrijf.
30. Maak een video of films.
31. Krijg 1000 abonnees op YouTube.
32. Leer een computerprogramma te gebruiken.

Thema's van belangstelling

Doelstellingen van een bedrijf.

Missie en persoonlijke visie.

Menselijke waardenlijst.

Doelen zinnen.