Selectief geheugen

Met selectief geheugen kunt u herinneringen selecteren. Met licentie

Wat is selectief geheugen?

De selectief geheugen Het is een fenomeen dat in de volksmond wordt gebruikt om te rechtvaardigen waarom een ​​persoon zich heel goed van het ene kan herinneren en het andere volledig kan vergeten.

Waarom kan iemand zich het parfum herinneren dat zijn grootmoeder 20 jaar geleden gebruikte, maar zich niet kan herinneren wat hij afgelopen zondag had gegeten? Het antwoord op deze vraag is eenvoudig. Geheugen werkt op een selectieve manier. Kies wat nuttig is.

Bepaalde elementen kunnen heel diep worden opgeslagen in de hoofden van mensen en perfect worden herinnerd. Aan de andere kant mogen andere aspecten niet goed onthouden en gemakkelijk vergeten.

Deze kenmerken van het menselijk geheugen laten zien dat selectief geheugen geen bepaald type geheugen is. Eerder het tegenovergestelde, het muziekproces is selectief.

Waarom is geheugen selectief?

Geheugenprocessen bij mensen zijn in continu werking. Evenzo vangen de zintuigen permanent een oneindigheid van stimuli vast. Hetzij door zicht, geur, aanraking of oor, de hoeveelheid informatie die een dag de hersenen bereikt, is talloze.

Deze situatie wordt uitgelegd en gerechtvaardigd door geheugenselectiviteit. Het menselijk brein is niet in staat om alle elementen op te slaan en te onthouden die je vastlegt. Ook is veel van de waargenomen informatie niet relevant voor het leven van mensen.

Welke kleur was de bekleding van de taxi die je vanmiddag hebt genomen? Hoe waren de hellingen van de winkelverkoper waar u bent gegaan om te kopen? Welke pen heb je vanmorgen op kantoor gebruikt?

Al deze voorbeelden zijn elementen die gemakkelijk worden vergeten vanwege selectief geheugen. De hersenen interpreteren deze informatie als irrelevant, dus tenzij een stimulus lijkt dat de aandacht trekt, wordt het meestal niet herinnerd.

Op deze manier wordt geconcludeerd dat geheugen selectief is omdat het de informatie moet screenen en filteren om dat bijzonder belangrijk te houden.

Wat wordt vergeten?

Geheugen is geen lineair proces dat direct en vrijwillig wordt uitgevoerd. Met andere woorden, mensen vergeten niet die aspecten die niet willen onthouden.

Hoe meer u in feite een bepaald type informatie wilt vergeten, hoe groter de kans dat het blijft onthouden. Deze situatie wordt verklaard door de functie van het geheugen zelf.

Het kan je van dienst zijn: vallen in de adolescentie

Dit werkt niet als een computer waarin u bestanden vrijwillig kunt invoeren en verwijderen.

Wat bepaalt dat iets vergeet?

Inzicht in de factoren die de vergeetachtigheid van informatie regeren, is zeer complex. Er is geen uniek proces of een onfeilbare manier om te voorspellen welke elementen zullen worden vergeten.

Recent onderzoek naar muziekprocessen heeft echter tot op zekere hoogte bepaalde aspecten onthuld die deze vraag kunnen beantwoorden.

Perceptie voor de zintuigen

Ten eerste is aangetoond hoe, om de informatie correct te bewaren en met betrouwbaarheid te onthouden, het correct moet worden vastgelegd door de zintuigen.

In dit eerste kenmerk van geheugen toont het belang van aandacht en perceptie. Als deze twee cognitieve vaardigheden niet goed werken en geen aandacht besteden aan de stimulus, wordt deze zwak opgeslagen en zal het gemakkelijk worden vergeten.

Perceptie speelt een zeer belangrijke rol in het geheugen, en daarom is selectief geheugen nauw verwant aan selectieve aandacht. Het is echter niet het enige element dat de informatie voorspelt die is vergeten.

Informatieverwerking

Ten tweede verschijnt het werk dat aan de opgeslagen informatie wordt gedaan. Als wanneer een bepaald element wordt onthouden, er continu aan wordt geacht, wordt het geheugen geconsolideerd.

Als een persoon bijvoorbeeld elke dag wanneer hij op zijn werk aankomt, het wachtwoord van zijn gebruiker moet typen om de computer in te schakelen, wordt deze informatie gemakkelijk onthouden. Als u het echter nooit typt, is het waarschijnlijker om het te vergeten.

Wat wordt herinnerd?

Dezelfde factoren die de vergetelheid verklaren, dienen om de herinnerde elementen uit te leggen. Om bepaalde informatie te onthouden, is het belangrijk om herhalingsinspanningen te leveren in de opslag ervan.

Dit feit legt uit dat tijdens de studie, het lezen van dezelfde informatie meerdere keren, het maken van schema's en het mentaal herhalen van de zoekwoorden, fundamenteel is om later te onthouden.

Zodra de informatie is opgeslagen, is het belangrijk om door te gaan met werken en die elementen te onthouden om ze in het geheugen te houden.

Deze twee belangrijkste elementen - aandacht en onthouden - leggen een groot deel uit van de dingen die correct zijn gestructureerd in de geest en gemakkelijk onthouden.

Kan u van dienst zijn: de 7 soorten redeneren en hun kenmerken

Er zijn echter veel andere factoren betrokken bij de keuze van de elementen die worden herinnerd. Mensen kunnen informatie op een min of meer automatische manier onthouden en vreemd aan cognitieve inspanningen.

Een persoon kan zich bijvoorbeeld herinneren wat hij hem 15 jaar geleden voor zijn verjaardag gaf of waar hij voor het eerst met zijn vrouw ging eten. In deze gevallen hebben meerdere studies het belang van emotionele processen in geheugen en geheugen aangetoond.

Die gebeurtenissen die op een intense manier worden geleefd (bevredigend of verontrustend) worden opgeslagen en gemakkelijker worden herinnerd in de hoofden van mensen.

Kun je selectief geheugen trainen en manipuleren?

Selectief geheugen werkt bij vele gelegenheden automatisch. Vaak is de persoon zich niet bewust van wat hij zich herinnert en veel minder dan hij vergeet.

Dit feit laat zien dat selectief geheugen niet direct kan worden gemanipuleerd. Dat wil zeggen dat mensen niet bewust kunnen kiezen wat elementen willen onthouden en wat elementen willen vergeten.

Er is echter een zekere mate van vrijwillige actie. Mensen kunnen kiezen voor welke elementen aandacht willen besteden en welke niet.

Als een student bijvoorbeeld de inhoud van de leraar wil leren, zal hij zijn aandacht en concentratie tijdens de les moeten activeren. Anders kunt u de informatie niet goed vastleggen.

Ook als u de hele agenda voor examendag wilt onthouden, moet u lange uren moeite investeren om alle informatie te onthouden.

Aan de andere kant, wanneer een persoon een specifieke situatie of aspect wil vergeten, moet hij proberen te voorkomen dat erover nadenkt. Als hij het niet begrijpt, blijft de herinnering, maar als hij niet aan dat element kan denken, zal het verstrijken van de tijd het vergeten.

Met andere woorden: we herinneren ons of vergeten waar we ons op concentreren.

Selectief geheugen en overtuigingen

Selectief geheugen is nauw verbonden met de overtuigingen en mentale structuren van mensen. Dat wil zeggen, een persoon zal gemakkelijk de informatie onthouden die past bij zijn gedachten, wat in strijd is met.

Op deze manier is selectief geheugen een cognitief proces dat een hoofdrol speelt bij de structurele vorming van denken.

Mensen hebben een zekere mate van organisatie nodig in hun overtuigingen. Anders zou gedachte diffuus zijn, weinig georganiseerd en onproductief zijn.

Kan je bedienen: experimentele psychologie: geschiedenis, methode en kenmerken

Selectief geheugen draagt ​​bij aan deze mentale vereisten van mensen, het onthouden van de informatie die gedachten kan organiseren en structureren, en het vergeten van elementen die een tegenovergestelde rol spelen.

Selectief geheugen en identiteit

Selectief geheugen komt niet alleen tussen in de vorming van overtuigingen en denkstructuren van mensen, maar is de basis van hun identiteit.

De geest van individuen is een mengeling van hun genetische factoren en de ervaringen die ze hebben geleefd. En de laatste kan alleen invloed hebben op en deel uitmaken van de manier van de persoon om door het geheugen te zijn.

Op deze manier definieert het geheugen persoonlijkheid, zodra het de gedachten moduleert en beheert.

Identiteit is geen gecomprimeerde versie van de gebeurtenissen die een persoon heeft geleefd, voornamelijk dankzij selectief geheugen. Dit maakt het mogelijk om te filteren welke ervaringen onderdeel worden van de gedachte en de manier van zijn van het individu, en welke onderdeel worden van de vergetelheid.

Dit belangrijke kenmerk van selectieve geheugen toont zijn nauwe relatie met de gevoelens en motivaties van mensen.

Selectief geheugen is verantwoordelijk voor het opslaan van die herinneringen die gekoppeld zijn aan de waarden, behoeften en motivaties die mensen definiëren en hun manier karakteriseren om dingen waar te nemen.

Selectief geheugen en angst

Selectief geheugen kan een belangrijke rol spelen in bepaalde psychologische veranderingen. Vooral bij angststoornissen.

Bijvoorbeeld, in sociale fobie ligt zowel de angst voor interactie met anderen als de angst die vóór, tijdens en na sociaal contact worden ervaren, in de herinnerde informatie.

Mensen met deze wijziging besteden een overtollige aandacht aan hun sociale gedrag. Op deze manier, na de interactie met anderen, werden al het gedrag uitgevoerd en nauwkeurig worden herzien.

Het feit dat selectief geheugen zich op deze aspecten concentreert, motiveert dat de persoon meerdere defecten of aspecten vindt om zijn sociale gedrag te verbeteren, dus wordt het gezien als sociaal weinig bekwame en ervaart angst.

Referenties

1. Baddeley, een. (2004). Uw geheugen: een gebruikershandleiding.Firefly Books Ltd.
2. Schacter, D. L. Ik ben fel, e. (ED.) (2000). Geheugen, hersenen en geloof. Cambridge, VS: Harvard University Press.
3. Tulling, e. Ik craik, f. Je. M. (Eds.) (2000). Het Oxford Handbook of Memory. New York: Oxford University Press.