Veerkrachtvoorbeelden (persoonlijke verhalen)

Veerkracht is het vermogen om te leren van tegenspoed en te ontstaan ​​met meer kracht. Met licentie

De weerstand Het is het vermogen van een individu, een groep of een gemeenschap om traumatische en pijnlijke gebeurtenissen onder ogen te zien en te overwinnen, leren van omstandigheden en terugkeren om met vreugde en meer kracht te leven. Is om terug te keren naar de staat voorafgaand aan een ramp, na het internaliseren van de leringen die hij heeft verlaten.

Vervolgens presenteren we een reeks van Resilentie voorbeelden van mensen die erin zijn geslaagd hun problemen te overwinnen en van hen te leren.

Lijst met veerkrachtvoorbeelden

- Oekraïense meisjes en jongens die hun land hebben verlaten voor oorlog, en met hun ouders hebben ze zich gevestigd in Duitsland, het Verenigd Koninkrijk, Spanje, enz., En ze zijn erin geslaagd om hun studies te volgen.

- Duizenden Syriërs, die erin zijn geslaagd om verder te gaan ondanks de weigering van veel landen voor het geven van de status van vluchtelingen.

- Vrouwen die weduwen zijn geweest en moeten gaan werken om te blijven en hun kinderen.

- Alleenstaande moeders, zonder sociale hulp, die uren van slecht betaalde banen moeten ondergaan en besluiten om een ​​universitaire carrière te krijgen.

- Jongeren scheiden ouders die zonder hun partner voor hun kinderen zorgen en overwinnen de obstakels die aan hen worden gepresenteerd.

- Mensen die kanker overtreffen en de dankbare dagen leven.

- Mannen die door hun partners valse klachten hebben geleden, en toch blijven ze vechten om een ​​eerlijke wereld te bouwen, zonder bitter.

- Miljoenen mensen tijdens de pandemie van coronavirus die wisten hoe ze zichzelf opnieuw moesten uitvinden om hun families te behouden.

- Venezolaanse families die uit het land zijn gelopen en zijn aangekomen in Ecuador, Peru, Brazilië, Colombia, en zich in deze landen hebben gevestigd en zijn begonnen met werken.

- De bouw van de groene muur van Afrika, een vegetatieriem die in 2007 begon en wordt ondersteund door 11 Afrikaanse landen om de woestijnvorming van dat continent te stoppen.

Voorbeelden van veerkrachtige mensen

1. Malala Yousafzai

Malala is van Pakistaanse afkomst, activist voor de rechten van vrouwen en hun opleiding. Op 12 -jarige leeftijd begon hij een blog te schrijven, waar hij vertelde hoe hij naar clandestiene manier ging onder het Taliban -regime en zijn overtuiging dat hij het recht had om onderwijs te ontvangen. 

Dit was wat haar ertoe bracht het slachtoffer te zijn van een aanval door de TTP-terroristische groep (Tehrik-i Taliban Pakistan) in 2012 in 2012.

Malala zat in een schoolbus die door de Swat -vallei in Pakistan reisde, toen een TTP -lid hem met een geweer schoot en haar in de schedel en nek bereikte.

Hij moest zich onderwerpen aan verschillende reconstructieve operaties, vanwege de grote wonden die hij leed, en ze moesten zelfs een titaniumplak in de schedel en een auditief apparaat in het linkeroor opnemen. Ze brachten haar over naar Birmingham, Engeland, waar ze herstelde.

Kan u van dienst zijn: 11 symptomen van vallen zijn u verliefd?

Maanden na zijn moordpoging werd hij ontslagen en ging hij verder met revalidatie.

Hierdoor stopte Malala niet, hij bleef zich vormen en vechten voor de rechten van vrouwen op onderwijs. In 2013 werd ze genomineerd voor de Nobelprijs voor de vrede als de jongste vrouw in de geschiedenis, omdat ze toen 16 jaar oud was. In datzelfde jaar ontving hij de Sájarov -prijs voor vrijheid van bewustzijn.

In 2014 ontving hij de Manuel Broseta and the Nobel Peace Coxistence Award. Hij blijft momenteel vechten voor de rechten van kinderen en een egalitair onderwijs tussen mannen en vrouwen.

2. Adriana Macías

Van Mexicaanse afkomst werd Adriana zonder armen geboren vanwege een genetisch probleem. Van jonge leeftijd moest hij leren zijn voeten te gebruiken als zijn handen.

Hoewel zijn ouders er altijd op stonden dat hij de prothesen gebruikte, wist Adriana nooit hoe hij zich moest aanpassen. Als tiener leed hij veel voor zijn handicap en dacht hij dat hij niet kon trouwen.

Hij leerde echter zichzelf uitlachen, en met de steun van haar ouders werd ze een onafhankelijke en autonome vrouw.

Hij studeerde rechten, oratorium en schrijven. Vanaf de leeftijd van 18 reist hij de wereld rond en geeft het motiverende lezingen en gesprekken. Hij heeft twee boeken geschreven en is in staat om de grote vingers van de voeten te draaien om te schrijven, te verzinnen, dingen te pakken ..

Hoewel het leven niet gemakkelijk voor haar is geweest, is het helemaal gelukkig omdat ze een van haar dromen heeft vervuld, moeder zijn en een gezin hebben.

3. Stephen Hawking

Vanwege een amyotrofe laterale sclerose, gediagnosticeerd op 21 -jarige leeftijd, werd Hawking van top tot teen verlamd en in een rolstoel gebracht. Een tracheotomie beschadigde hun stembanden en het was onmogelijk om door de stem te communiceren.

Artsen gaven hem drie maanden van het leven, van de diagnose. Hij trouwde echter twee keer, hij had drie kinderen en is een van de meest relevante en opmerkelijke wetenschappers van de twintigste eeuw. 

Hij was theoretisch, kosmoloog, astrofysicus en wetenschappelijke verspreiding, naast het ontwikkelen van stellingen die verwijzen naar singulariteiten en voorspelling van het ruimtewerk, dat vandaag bewezen is dat zwarte gaten straling uitzenden.

Hij schreef talloze boeken, reisde de wereld over en gaf lezingen en was altijd een voorbeeld van hoe tegenspoed kon worden overwonnen. Hij stierf in 2018, op 66.

4. Nuria del Saz

Nuria del Saz is een journalist, presentator en schrijver. Hij is ook blind en is de eerste persoon met visuele handicaps geweest om zo ver te komen in de wereld van televisie.

Op 14 begon hij in de media in een station dat ze zelf had gemaakt. Voordat hij zijn studies afrondde, werkte hij al voor het South TV -kanaal.

Kan je van dienst zijn: 11 motivatietheorieën in de psychologie en de auteurs ervan

Hij heeft prijzen ontvangen, zoals de Clara Campoamor Award, in 2005, of jonge journalistiek, in 2006. Ook in 2012 werd hij bekroond door de Association of People with Disabilities the Excking of Almería.

Hij heeft verschillende poëzieboeken geschreven, één in 2006, Ziel gevangen, De tweede in 2011, Intiem paradijs, En in 2013 een roman, Blight in Manhattan.

5. Pablo Pineda

Pablo wordt erkend als de eerste Europeaan met het syndroom van Down bij het afronden van een universitaire carrière, lesgeven. Momenteel woont hij de carrière van Psychopedagogy bij, die gezamenlijk optreedt met andere activiteiten, zoals presentatie en prestaties, schrijf- en motivatieconferenties.

Het behalen van een universitair diploma is niet gemakkelijk voor hem geweest, omdat hij heel hard moest vechten om zijn verplichte studies op een openbare school uit te voeren en zelfs door te gaan met het baccalaureaat of de universiteit zelf te betreden.

In 2013 publiceerde hij een boek, De uitdaging van leren, En in 2015 een andere, Kinderen met speciale vaardigheden: ouderhandleiding. Aan de andere kant, vanwege de interpretatie en het uiterlijk in de film Ik ook, Hij won in 2009 The Silver Shell voor de beste acteur op het San Sebastián de Film Festival.

Momenteel is hij toegewijd aan lezingen op het syndroom van Down en werkt hij ook bij de Adecco Foundation, waarbij gesprekken worden gesprekken om vooroordelen over deze toestand te elimineren.

6. Albert Espinosa

Hij studeerde industriële engineering en is ook een scenarioschrijver, toneelschrijver, romanschrijver, acteur en filmregisseur. Werkt samen in de krant van Catalonië en geeft motiverende conferenties.

Op 13 -jarige leeftijd kreeg hij de diagnose osteosarcoom, waardoor hij zijn been verloor, waardoor hij op dat moment slechts maanden gaf. Later, met 16 jaar, verwijderden ze een long en een deel van de lever, op 18 -jarige leeftijd.

Hij bracht 10 jaar van zijn leven door in een ziekenhuis, dat hem de inspiratiebron voor zijn werken gaf. Leef alsof hij morgen gaat sterven en maakt geen plannen met meer dan een maand.

Blijf werken als scenarioschrijver, toneelschrijver en filmregisseur. Zijn belangrijkste motivatie -zin: "Wat triest is, is niet intens leven".

7. Alison Lapper

Hij werd geboren in Burton, Engeland, met de benen korter dan normaal en zonder armen. In zijn jeugd, en vanwege zijn handicap, werd hij verlaten door zijn ouders toen hij vier maanden oud was.

Van jongs af aan hebben de artsen geprobeerd kunstmatige armen en benen zonder succes te dragen, omdat ze zich niet goed voelden en niet comfortabel waren. Hij kent zijn oudere zus niet en bracht het grootste deel van zijn jeugd door in een centrum voor mensen met lichamelijke handicaps.

Zijn adolescentie was erg moeilijk, omdat hij wilde zijn zoals de anderen, maar beetje bij beetje begreep hij dat ze anders was. Op 19 -jarige leeftijd daalde hij in beeldende kunst en werd hij een gerenommeerde schilder, een hobby die ze oefende sinds ze drie jaar oud was met de hulp van haar hoofd en mond.

Het kan u van dienst zijn: de 9 soorten motivatie volgens psychologie (met voorbeelden)

Is toegekend door het lid van het British Empire (MBE) dat de koningin hem heeft gegeven. Ze hebben haar altijd afgewezen, en zelfs haar partner heeft haar in de steek gelaten die zwanger was. Hij wordt echter momenteel beschouwd als een gelukkige vrouw en wil blijven vechten.

8. Piermario Morosini

Hij was een Italiaanse voetballer die als middenvelder speelde. Hij stierf op 26, nadat hij een heel tragisch verhaal had geleefd. Op 15 -jarige leeftijd verloor hij zijn moeder, omdat hij de leiding had over zijn vader, die ook stierf in 2003 met zijn broer, die zelfmoord pleegde omdat hij gehandicapt was.

Zijn leven, hoewel gekenmerkt door de tragedie, belette hem niet om een ​​grote voetballer te zijn en te genieten van een ongeëvenaarde strijd van strijd. Zijn broer nam zijn leven bij het verliezen van zijn moeder en vader, waardoor hij de leiding had over zijn zus, ook met een handicap.

Hij was een gelukkig persoon, ondanks alles wat hij had geleefd. Hij stierf in 2012, stortte in het gras tijdens het spelen, ondanks de pogingen om hem nieuw leven in te blazen.

9. Verborgen

Hij wordt beschouwd als een van de beste paralympische atleten in de geschiedenis. Na 8 jaar was hij blind en moest hij studeren in een centrum van Madrid van de elf, van Las Palmas de Gran Canaria.

Ik wilde onafhankelijk zijn en ontdekte zwemmen. Het begon als een hobby die trainingsuren werd. Dankzij het zwembad kreeg hij de nodige kracht om zijn blindheid onder ogen te zien en naar buiten te gaan.

Hij heeft in 2008 vier Olympische goud gewonnen op de Paralympische Beijing -wedstrijden, vier goud en één zilver in de Wereldkampioenschappen in Eindhoven in 2010, vijf medailles in de Europese Berlijn in 2011, en de lijst is lang.

Geeft conferenties van persoonlijke overwinnen en motivatie en schreef zelfs een boek. Hij is momenteel een sportadviseur.

10. Markeer Engels

Hij is een bergbeklimmer, wijnmaker, onderzoeker en motiverende spreker. In 1982 werd hij betrapt met een vriend toen ze probeerden de top van Mount Cook te bereiken, in Nieuw -Zeeland.

De site was moeilijk toegankelijk voor redders en bracht 14 dagen gepakt door. Zijn voeten bevroor en ze moesten zijn benen amputeren, zelfs boven zijn knieën.

Na een tijdje zetten ze prothesen en, niet wetende hoe ze goed met hen moesten wandelen, bleef hij bergen beklimmen. Het is de eerste geamputeerde dubbele persoon die de top van de berg Everest heeft bereikt.

Momenteel geeft het, naast het blijven gaan, motiverende gesprekken en heeft het 4 boeken geschreven.

Referenties

1. Iglesias, e. B. (2006). Veerkracht: definitie, kenmerken en nut van het concept. Magazine van psychopathologie en klinische psychologie.
2. Bos, een., & Grané, J. (2008). De veerkracht. Groeien van tegenspoed.