Balofobie (Fobia to Cockroaches)

Balofobie is de irrationele angst voor kakkerlakken

Wat is balofobie?

De Balofobie of fobie naar kakkerlakken Het is een irrationele en aanhoudende angst voor deze gemeenschappelijke insecten. Het is een van de meest voorkomende zoofobia's (fobieën).

Voor veel mensen zijn kakkerlakken weerzinwekkende insecten.

Ondanks hoe klein ze zijn in relatie tot het menselijk lichaam, is de angst voor deze insecten volledig echt en degenen die er last van hebben, kunnen geen kakkerlakken hebben. Vele malen kan deze fobie leiden tot een obsessief-compulsieve (TOC) aandoening, waardoor een constant onzekerheidsbeeld op elk moment een kakkerlak voor een kakkerlak veroorzaakt.

Vermijd kelders of donkere plaatsen, vertrouw niet op de boekhouding van zomers of preventieve mania's, zoals het voorkomen van de lakens of gordijnen die de grond raken, het dagelijkse leven van de getroffen beperken.

Symptomen

Net als bij andere fobieën, afhankelijk van de mate van toestand van de persoon, kunnen de symptomen die worden ervaren in meer of mindere mate zijn. Om dit te doen, moeten de mentale toestand en andere bindende kenmerken van het individu in aanmerking worden genomen.

Enkele van de meest voorkomende en prominente symptomen voor deze aandoening zijn:

- Misselijkheid en duizeligheid

- Rillingen

- Moeilijke ademhaling

- Hoge hartslag

- Verdrinking of wurging sensatie

- Dolores of knijpt in de borst

- Doof gevoel

- Overmatig zweten

- Moeite met denken, redeneren of duidelijk praten

- Onvermogen om onderscheid te maken tussen echt en onwerkelijk

- Paniekaanvallen

- Ongecontroleerd

- Verlamming, onvermogen om onmiddellijk en tijdelijk te bewegen

Kan je dienen: gedichten van geluk en vreugde (kort)

- Overmatige angst

- Spanning

Oorzaken

De redenen om bang te zijn voor kakkerlakken zullen afhangen van het individu, zoals van de symptomen. 

De meeste fobieën kunnen worden ontwikkeld na een traumatische aflevering, meestal tijdens de kindertijd. 

De evolutionaire oorzaak is ook erg aanwezig en wordt door de wetenschappelijke gemeenschap overwogen. Onze prehistorische voorouders waren gepland om alert te blijven op mogelijke roofdieren of vijanden die ze beroofden tijdens het slapen in grotten, een ideale locatie voor kakkerlakken, die warmte en duisternis aanbidden om te leven.

Het kan ook gebeuren dat als kinderen overdreven gedrag in acht nemen tegenover een insect, zoals kakkerlakken, vervolgens de fobie ontwikkelen. Het is wat vicaris wordt genoemd, of door observatie.

Evenzo worden kakkerlakken normaal gesproken geassocieerd met vuil, ziekten en ongezond, dus wekken ze walging en afstoting bij veel mensen, bij wie de fobie kan ontwikkelen.

Behandeling

Of om welke reden dan ook, de angst voor kakkerlakken heeft gelukkig een zeker succes in zijn remedie. Psychologie en hun professionals spelen en hebben een belangrijke rol gespeeld en elke keer zijn de methoden effectiever voor eliminatie.

De eerste stap zal ongetwijfeld in handen zijn van een expert, die eerst zal verifiëren of de angst voor kakkerlakken een fobie is of gewoon een afstoting naar hen is. Als de aandoening echt wordt geleden, is het hoogstwaarschijnlijk dat sommige van de therapieën die we hieronder uitleggen, worden voorgesteld.

Exposure-therapie

Bewustzijnstechniek waardoor de getroffen geleidelijk aan zijn angst worden blootgesteld. Bevat het zoeken naar foto's van kakkerlakken, een van hen zien, een doden spelen, alleen blijven met een van hen, het aanraken van het leven, enz. Het is de meest voorkomende methode om te overwinnen in entomofobie of zoofobie.

Kan u van dienst zijn: +123 zinnen over tijd en leven

Cognitieve gedragstherapie

Het bestaat uit de herstructurering van negatieve gedachte over het element dat ware angst is. Dankzij technieken zoals bioretro -voeding of bepaalde ontspanningstechnieken, zullen gedachten en gedragingen naar kakkerlakken worden aangepast door elk spoor van terreur te elimineren.

Neurolinguïstisch programmeren (NLP)

De NLP is bedoeld om de wortel te bereiken van waarom je bang bent voor kakkerlakken. Zoals we eerder in de oorzaken hebben vermeld, kunnen de redenen heel anders zijn, maar als we de oorsprong van trauma naderen, kunnen we irrationele angst omzetten in een situatie van kalmte en ontspanning.

Om dit te doen, zal een combinatie van psychotherapie, persoonlijke ontwikkeling en communicatie worden uitgevoerd die het gedrag of de vaardigheden van het individu dat lijdt aan de aandoening zal wijzigen.

Gebruik van virtual reality

Sinds niet lang geleden is virtual reality grote relevantie in onze samenleving dankzij de hoge ontwikkeling die IT ervaart. Maar deze toepassing wordt niet alleen gebruikt voor vrije tijd, maar kan ook worden gebruikt bij de behandeling van fobieën en andere psychische aandoeningen.

In het bijzonder ontwikkelde het laboratorium voor psychologie en technologie (LABPSITEC) van de Jaume I University in 2009 een systeem voor de behandeling van angst voor spinnen en kakkerlakken door virtual reality.

Dit zou vergelijkbaar zijn met blootstellingstherapie, waarbij de patiënt geleidelijk met een therapeut wordt gewonden, maar met het verschil dat hij zich veiliger voelt dankzij alles is virtueel.

Medicatie

Alleen deze therapie wordt in zeer extreme gevallen gebruikt, iets dat meestal raar is. Als de patiënt angst, langlopende paniekaanvallen of ernstige ongebruikelijke reacties die de gezondheid van de getroffen beschadigen, kan hij antidepressiva (SSRI's), anxiolytische of anticonvulsief gebruiken.

Het kan u van dienst zijn: hoe mogelijk door onderwijs is het aandelenniveau verbeteren in een land

Met hen kan de staat van paniek worden verbeterd en een gevoel van kalmte, maar riskeert ook de mogelijke bijwerkingen die voortkomen uit de inname van deze medicijnen.