11 Motivatietheorieën in de psychologie en zijn auteurs

De Motivatietheorieën Ze leggen uit hoe het zich ontwikkelt, verhoogt en vermindert de motivatie bij mensen. In de psychologie wordt motivatie gedefinieerd als een reeks processen die beginnen, leiden en handhaven van al het gedrag dat verband houdt met het vermogen om een ​​doel te bereiken.

Motivatie heeft te maken met zowel gedachten als emoties en gedragingen, dus het is een van de belangrijkste mentale niveaus. De motivatie is gerelateerd aan alle situaties van het dagelijks leven die een soort actie vereisen, van naar de keuken gaan voor een glas water tot het feit dat het een carrière begint te bestuderen om onze kansen op werk te verbeteren.

Bron: Pexels.com

Het is dus een zeer breed psychologisch proces dat ons te allen tijde treft, dus het is van groot belang geweest voor experts in menselijk gedrag door de geschiedenis heen.

Er zijn veel verschillende factoren die de motivatie beïnvloeden, waaronder die welke biologisch, sociaal, cognitief zijn. Daarom zijn er allerlei motivatietheorieën die feedback met elkaar zijn en die verschillende delen van het actieproces verklaren op basis van de doelen.

Door de geschiedenis heen zijn veel verschillende motiverende theorieën voorgesteld, en vandaag is er nog steeds geen consensus over wat de beste manier is om dit psychologische fenomeen te verklaren. In dit artikel zullen we enkele van de belangrijkste zien, met als doel te begrijpen hoe dit proces op de best mogelijke manier werkt.

[TOC]

De belangrijkste motivatietheorieën

- Theorie van de twee factoren van Hertzberg

Frederick Herzberg

Een van de eerste verklaringen over hoe de motivatie die op het gebied van psychologie werkt, de theorie van de twee factoren was, voorgesteld door Frederick Herzberg in de jaren 50 van de vorige eeuw. Deze psycholoog voerde enquêtes uit aan meer dan 200 werknemers om te begrijpen wat de positieve en negatieve gevoelens veroorzaakte die ze voelden voor hun werk.

Na het analyseren van al zijn antwoorden, realiseerde Herzberg zich dat er voornamelijk twee soorten factoren waren die het niveau van tevredenheid bepaalden dat werknemers toonden aan hun taakverantwoordelijkheden: die van motivatie en hygiëne.

Enerzijds zijn motivatiefactoren die ertoe leiden dat werknemers ertoe leiden dat ze streven, innoveren, zich tevreden voelen en harder werken. Een van de belangrijkste is het gevoel te worden herkend in de positie zelf, hoe aangenaam de taken die moeten worden uitgevoerd, en het gevoel dat de carrière zelf vordert.

Aan de andere kant zijn hygiënefactoren die die ontbreken van motivatie en werktevredenheid veroorzaken als ze niet aanwezig zijn. Enkele van de meest voorkomende zijn salaris, arbeidsvoordelen of goede relaties met bazen en medewerkers.

Interessant is dat beide soorten factoren onafhankelijk leken te functioneren: de aanwezigheid van verschillende hygiënefactoren verhoogt de motivatie niet met een bepaald punt en de afwezigheid van motivatie vermindert de tevredenheid niet vanaf een bepaald niveau.

- Piramide van de behoeften van Maslow

Hiërarchie van behoeften: de basis zijn de fysiologische en de hoogste van zelfrealisatie

Een van de meest succesvolle motivatietheorieën heeft zoveel gehad en buiten de reikwijdte van de psychologie was degene voorgesteld door Abraham Maslow in zijn werk "A Theory of Human Motivation" van 1943. In dit artikel verdedigde de onderzoeker dat onze behoeften hiërarchisch zijn; dat wil zeggen, de meest elementaire moeten worden vervuld voordat die van hogere niveaus worden geactiveerd.

Zo beginnen de meeste individuen hun leven te handelen vanuit de laagste niveaus van motivatie, en naarmate ze hun behoeften dekken, kunnen ze naar het volgende gaan. Volgens de theorie van Maslow zijn de soorten motivatie die bestaan ​​die bestaan ​​op vijf verschillende niveaus: fysiologische, veiligheid, verbondenheid, achting en update behoeften.

Fysiologische behoeften

Dit niveau omvat alle behoeften die moeten worden gedekt om de overleving en reproductie van het individu te garanderen. Daarom bevat het elementen zoals het zoeken naar voedsel, water, warmte, toevluchtsoord en seks. Ze bevinden zich op een zeer laag niveau in de hersenen en hebben een absolute prioriteit boven alle soorten.

Kan u van dienst zijn: dopaminerge neuronen

Beveiligingsbehoeften

Zodra de overlevingsdoelen zijn bereikt, begint de persoon zich meer zorgen te maken over zijn welzijn en veiligheid op lange termijn. Op dit niveau vinden we gerelateerde doelen, bijvoorbeeld met het financiële niveau, lichamelijke gezondheid en stabiliteit, zowel persoonlijk als het milieu waarin het individuele leeft.

Behorende behoeften

Het derde niveau van de motivatietheorie van Maslow heeft te maken met de noodzaak om contact te maken met andere mensen, hetzij in een vriendschap of in een relatie. Degenen die zich op dit moment richten op het vormen van sterke en stabiele relaties, gebaseerd op wederzijdse liefde en respect.

Eigeningsbehoeften

Het vierde niveau van de piramide van Maslow heeft te maken met de noodzaak om zich gerespecteerd te voelen door andere mensen en zelf. Degenen die op dit punt zijn, proberen vaak een verschil te maken, dragen iets bij aan de wereld en benadrukken iets in het bijzonder, hetzij op het werk of op persoonlijk niveau.

Update behoeften

Het laatste niveau beschreven door Maslow is het zeldzaamste, en er wordt geschat dat minder dan 10% van de bevolking er vandaag uit werkt. Degenen die hier zijn, richten zich vooral op het meest op alle gebieden te krijgen en op het ontwikkelen van hun volledige potentieel.

- Theorie van nood aan prestatie

David McClelland

Een andere van de belangrijkste theorieën over persoonlijkheid is wat McClelland heeft ontwikkeld over de noodzaak van prestatie. Deze onderzoeker realiseerde zich dat hoewel de meeste mensen succes zoeken vanwege de externe beloningen die ze zullen bieden, andere individuen de behoefte voelen om te verbeteren door simpelweg een persoonlijke prestatie te bereiken.

Veel van de klassieke motivatietheorieën (vooral die van gedragsbeheer) hebben niet over nagedacht over de mogelijkheid dat een persoon op een gemotiveerde manier handelt als er geen externe versterking was die het zou bevorderen. Voor McClelland moeten sommige individuen zichzelf echter pushen om beter te zijn, gewoon door de tevredenheid om dit te doen.

Deze motivatietheorie is erg nuttig om uit te leggen waarom bepaalde mensen in staat zijn om zeer gecompliceerde prestaties te verrichten in situaties waarin er onvoldoende beloning lijkt te zijn, zoals een wetenschappelijke onderzoeker die opvalt in zijn vakgebied na vele jaren van hard werken zonder externe werk herkenning.

- Theorie van basisbehoeften

Vanaf het werk van McClelland realiseerden sommige onderzoekers zich dat de behoefte aan prestatie niet de enige was die een individu ertoe zou kunnen brengen om te vechten om moeilijke doelen te krijgen of om gecompliceerde situaties te ondergaan. Volgens het laatste onderzoek naar basisbehoeften zijn er drie hoofdmotivaties: die van prestatie, affiliatie en macht.

In deze theorie is de behoefte aan prestatie hetzelfde als in McClelland's. Mensen die zich op deze manier gemotiveerd voelen, handelen zich om zich goed te voelen over zichzelf bij het bereiken van de voorgestelde doelen, en externe beloningen zijn niet zo belangrijk voor hen.

De behoefte aan aansluiting is compleet anders. Personen met deze basisbehoefte worden voornamelijk gemotiveerd door hun behoefte om te worden geaccepteerd en zoals anderen. Ze voelen zich meestal ongemakkelijk bij conflicten en zoeken sociale steun in alles wat ze doen. Daarom worden hun doelen meestal bepaald door wat zij denken dat mensen willen.

Ten slotte voelen mensen die behoefte hebben aan macht de wens om alle aspecten van hun leven en die van anderen te beheersen. Normaal gesproken proberen ze statusposities te bereiken, waarin ze andere individuen kunnen beïnvloeden; En ze maken zich veel meer zorgen over hun sociale positie dan de doelen die zich bereiken of de prestaties die ze krijgen.

Het kan u dienen: milieupsychologie: geschiedenis, welke studies, toepassingen

- Evolutietheorie van motivatie

Bron: Human_evolution_Scheme.SVG: M. Garderatief werk: Gerbil [CC BY-SA 3.0 (http: // creativeCommons.Org/licenties/by-sa/3.0/]]

Een van de belangrijkste stromingen in de huidige psychologie is evolutionair. Vanuit dit perspectief worden menselijk gedrag, gedachten en gevoelens bestudeerd vanuit het oogpunt van onze ontwikkeling als soort, en onderzoeken waarom elk van deze elementen in het verre verleden werd gevormd als een aanpassing aan de omgeving.

De evolutietheorie van motivatie verdedigt daarom dat onze verlangens, instincten, impulsen en doelen een directe relatie onderhouden met de omgeving waarin we ons ontwikkelen als soort. Onze manier van handelen zou dus worden bepaald door wat een grotere kans op overleving en reproductie in ons evolutionaire verleden zou hebben betekend.

Een zeer belangrijk onderdeel van de evolutietheorie van motivatie is de optimalisatietheorie. Volgens dit paradigma proberen mensen altijd de beloningen die we verkrijgen te maximaliseren terwijl we de energie die we uitgeven minimaliseren om ze te krijgen. Op deze manier voeren we te allen tijde kosten-batenanalyse uit.

- Verwachtingen theorie

De verwachtingentheorie verdedigt dat mensen zullen kiezen hoe ze moeten handelen op basis van wat de gevolgen zijn dat ze zijn afgeleid van hun gedrag. Daarom zijn volgens deze theorie de doelen van individuen 100% pragmatisch en zijn ze afhankelijk van de context waarin ze bewegen.

De verwachtingentheorie is echter niet uitsluitend gebaseerd op de beloningen waarvan wordt aangenomen dat ze worden bereikt, maar ook op hoe van waarschijnlijk de persoon die is dat ze zich voordoen. Mensen hebben dus de neiging om meer te streven om iets te bereiken waarvan we weten dat het zal optreden als bepaalde voorwaarden optreden, dat als we geloven dat een beloning alleen waarschijnlijk is.

Aan de andere kant, wanneer de motivatie van een individu wordt geanalyseerd op basis van deze theorie, worden drie elementen onderzocht: verwachtingen, instrumentaliteit en valentie. Op basis van deze drie kenmerken zal de wens om voor mensen te handelen toenemen en afnemen, samen met hun kans op handelen op een gerichte manier.

De verwachting is de overtuiging dat de inspanningen zelf de persoon zullen ertoe brengen de voorgestelde doelen te bereiken. Dit element is gebaseerd op de ervaringen uit het verleden van het individu, zijn zelfbeeld en de perceptie van hoe ingewikkeld is om een ​​specifiek doel te bereiken.

Instrumentaliteit is daarentegen de kans toegeschreven aan een specifieke beloning als het correct handelt. Ten slotte is Valencia de waarde toegeschreven aan deze beloning.

- Impulsreductietheorie

Clark Hull

De impulsreductietheorie richt zich op het idee dat mensen voornamelijk handelen om onze behoeften zoveel mogelijk te vervullen, met als doel te blijven in een staat van evenwicht dat bekend staat als homeostase. Deze theorie werd voor het eerst voorgesteld in 1943 door Clark Hull.

Hull geloofde dat mensen zich alleen gemotiveerd voelen om te handelen in de tijden dat er wijzigingen plaatsvinden in onze staat van homeostase. Deze wijzigingen kunnen voortkomen uit zeer verschillende bronnen, van de eenvoudigste zoals honger, tot de meest complexe, zoals het verlies van een baan of de dood van een familielid.

Bovendien wordt de impulsreductietheorie een onderscheid tussen primaire en secundaire motivaties. Primair zijn degenen die te maken hebben met de directe tevredenheid van onze natuurlijke impulsen, zoals honger, dorst of de behoefte aan seks.

Aan de andere kant zijn secundaire motivaties die gerelateerd aan de indirecte tevredenheid van onze impulsen. De wens om geld te krijgen is bijvoorbeeld omdat we met dit element voedsel of toevluchtsoord kunnen kopen, wat ons op hun beurt kan helpen aan onze primaire behoeften te voldoen.

- ARUSAL THEORIE

Stanley Schachter

De Aroual -theorie werd voorgesteld door psychologen Stanley Schachter en Jerome E. Zanger. Zijn belangrijkste idee was dat onze motivatie afhangt van de activering van het zenuwstelsel, dat een psychologische toestand van alertheid en stimulatie veroorzaakt en zich vertaalt in wat bekend staat als Aroul.

Het kan u van dienst zijn: mentale behendigheid en intelligentietest

Schachter en Singer bestudeerden de hersenstatus van verschillende patiënten en ontdekten dat dopamine, een neurotransmitter die de leiding heeft over de niveaus van alert en plezier, zeer belangrijke veranderingen in motivatie veroorzaken. Op basis van deze ontdekking bepaalden psychologen dat verschillen in motivatie te maken hebben met gevoeligheid voor deze stof.

In feite is bewezen dat wanneer een persoon een belangrijk doel voor haar bereikt, ze een dosis dopamine ontvangt die veel plezier veroorzaakt en de kans verhoogt dat ze zich in de toekomst opnieuw kan gedragen in de toekomst. Daarom moeten doelen voor degenen die deze theorie verdedigen zo versterken mogelijk zijn met als doel een adequate mentale toestand te handhaven.

- Stimulatietheorie

De theorie van motivatie -stimulans is gebaseerd op de principes van gedragsbeheer, die vaststellen dat mensen alleen in een richting handelen als reactie op een stimulans, die zowel intern als extern kan zijn.

Op deze manier geloven degenen die dit standpunt verdedigen dat mensen niet handelen om gelukkig te zijn of omdat we geloven dat een activiteit bevredigend is, maar op een puur utilitaire manier.

Volgens de theorie van stimulans zouden mensen dus alleen handelen om straffen te vermijden of beloningen te verkrijgen, zowel van zowel de omgeving als andere mensen als uit ons eigen binnenland. Een persoon kan bijvoorbeeld een baan zoeken met als doel het verhongeren te vermijden of zijn sociale status te verbeteren.

Uit de stimuleringstheorie worden elementen zoals waarden opzij gezet om in grotere diepte te bestuderen, zoals de waarschijnlijkheid om een ​​beloning of straf te ontvangen als een bepaalde actie wordt uitgevoerd.

- Tijdelijke theorie

De tijdelijke motivatietheorie werd ontwikkeld door onderzoekers Piers Steel en Cornelius König. Beide psychologen wilden de manier bestuderen waarop tijd en deadlines de menselijke motivatie beïnvloedden, met als doel fenomenen te begrijpen zoals uitstel en het opstellen van doelen.

De studies van beide psychologen stonden ze toe. Op deze manier zou uitstel een essentieel onderdeel van de menselijke natuur zijn, omdat motivatie altijd laag is als de tijd niet drukt.

- Festinger Theory

Een van de belangrijkste bijdragen van de twintigste eeuw aan het gebied van psychologie was het concept van cognitieve dissonantie, voorgesteld door onderzoeker Leon Festinger. Volgens deze psycholoog, wanneer er een discrepantie is tussen onze gedachten of overtuigingen en onze acties, hebben we ons de neiging om ons diep ongemakkelijk te voelen.

Als dit ongemak een zeer hoog niveau bereikt, zullen we ons gemotiveerd voelen om zo te handelen dat we er vanaf kunnen komen. Over het algemeen zal dit resulteren in gedragingen die meer zijn afgestemd op onze overtuigingen, omdat het erg moeilijk is om de manier waarop we de wereld zien te veranderen.

Festinger geloofde echter ook dat in gevallen waarin cognitieve dissonantie zeer krachtig is, we onze overtuigingen volledig kunnen veranderen met als doel zich aan te passen aan een omgeving die niet overeenkomt met wat we denken.

Referenties

1. "5 Psychologische theorieën van motorcion om productief te verhogen" in: Contactzilla. Ontvangen op: 27 november 2019 van Contactzilla: Contactzilla.com.
2. "Theorieën over motivatie en hun toepassing in organisaties: een risicoanalyse" In: Research Leap. Opgehaald op: 27 november 2019 van Research Leap: ResearchLeap.com.
3. "Motivatietheorieën" bij: Knowledge Hut. Ontvangen op: 27 november 2019 van Knowledge Hut: KnowledgeHut.com.
4. "8 Theorieën over motivatie en menselijk verlangen" in: Chopra Center. Ontvangen op: 27 november 2019 van Chopra Center: Chopra.com.
5. "Motivatie" in: Wikipedia. Ontvangen op: 27 november 2019 van Wikipedia: In.Wikipedia.borg.