Het gevoel van het leven

Het vinden van betekent dat je leven je zal helpen meer motivatie te hebben, gelukkiger te zijn en je voller te voelen

De betekenis van het leven is de reden dat een persoon moet leven, 's ochtends opstaan, streven, voeden en de moeilijkheden onder ogen zien die elke mens moet gebeuren.

Vind de betekenis van het leven Het is een van de taken waardoor veel volwassenen op een bepaalde leeftijd moeten slagen. In dit artikel zullen we uitleggen hoe u het kunt vinden, uw motivatie vergroten, weer gelukkig zijn en uw potentieel exploiteren.

Het vinden van een doel van je leven zal je helpen om betere resultaten te krijgen en volledig te leven. Mensen met een doel dat hen echt interesseert, hebben meer motivatie, meer energie, ze staan ​​op met meer verlangen en over het algemeen zijn ze gelukkiger.

Als het leven geen zin heeft, kan een existentiële crisis zich ontwikkelen voor het niet zien van betekenis voor het bestaan. Wanneer dat gevoel echter wordt gezien, is het leven veel eenvoudiger en draaglijker.

Hoe u een gevoel van leven kiest?

Als u geen gedicteerd leven wilt blijven leiden, is uw beste optie om ervoor te kiezen om te leven met betrekking tot uw waarden en zelf één doel te kiezen.

Als je blijft leven van wat de samenleving en anderen van je verwachten, zul je niet echt gelukkig zijn, je zult een demotivatie voelen, je zult leven om te behagen en je potentieel te verspillen.

De waarheid is dat niemand je kan vertellen welk pad je moet volgen, je moet het kiezen. We kunnen echter een manier voorstellen om het te ontdekken:

Lever al uw overtuigingen, vooronderstellingen en socialisatie

Het is onmogelijk voor u om uit de weg door de samenleving te komen als u geen open geest hebt, als u niet alles in twijfel trekt dat wordt gedicteerd.

Kan u van dienst zijn: Mind -theorie: wat is, ontwikkeling, activiteiten om het te bewerken

Laten we zeggen dat je altijd de passie hebt gehad om anderen te helpen. Dit zou een andere manier zijn. De eerste zou zijn om naar de universiteit te gaan, te werken, familie ..

In dit geval zou het nodig zijn om een ​​open geest te hebben en te geloven dat je de mogelijkheid hebt om je leven te wijden aan het helpen van anderen.

Hoe zou je best mogelijke leven zijn? Wat is het doel van mijn leven?

Stel jezelf nu deze vraag: hoe zou mijn best mogelijke leven zijn? En het volgende: wat is het doel van mijn leven?

We raden u aan te schrijven; Hij is emotioneel bevrijdend en helpt bij het organiseren van gedachten.

Stel die vragen zoveel als nodig. Herhaal ze indien nodig 100 keer en antwoord 100 keer. Wanneer je je opgewonden voelt, zul je heel dichtbij zijn, anders heb je een belangrijke betekenis voor je gevonden.

Een vergelijking maken

Deze techniek kan complementair of onafhankelijk zijn van de vorige. Kan zeer goede resultaten geven.

Maak een tekening van jezelf met twee situaties:

-De situatie waarin u binnen 5 jaar zult zijn als u uw huidige pad volgt.

-De situatie waarin u binnen 5 jaar zult zijn als u een ander pad volgt.

Waar is enthousiast of gepassioneerd over?

Kijk naar uw passies en die van uw jeugd

Zeker een passie voor iets hebben, nu bewust of niet.

Als je je passie hebt gevolgd en je hebt een betekenis voor het leven gevonden die je opwindt en gelukkig maakt, is er geen probleem.

Er kunnen echter ook twee andere opties zijn:

-Dat je weet wat je passie is of wat je denkt is de vitale betekenis en je volgt het niet.

In dit geval is uw enige optie om uit de routine te komen, doelen te stellen en te handelen.

-Je hebt geen idee wat je passie is.

Kan u van dienst zijn: bruine kleur

Naar onze mening worden de passies uit de kindertijd getoond; Kinderen laten zien wat ze goed zijn, wat dingen goed doen, natuurlijk. Met socialisatie en conformisme verdwijnen echter passies en gaan mensen het gedicteerde pad binnen.

In dit geval kun je zien wat je passie veroorzaakt, welke dingen je op natuurlijke wijze doen.

Denk bovendien aan uw jeugd; In de dingen die je deed en die illusie. Keer ten slotte terug naar punt 2 van deze sectie (hoe zou je best mogelijke leven zijn? Wat is het doel van mijn leven?)).

Handelen en congruent leef

Heb je al je passie gevonden, wat is je betekenis van het leven?

Nou, nu komt het moeilijkste deel: verander het in de realiteit door doelen te stellen, projecten te doen en te acteren.

Dit zou daarom een ​​congruent leven leiden.

-Uw doel is om een ​​probleem op te lossen? Welk probleem is? Welk doel heb je? Wat is uw project om het op te lossen? Hoe en wanneer ga je beginnen met acteren?

-Uw doel is om sociaal bij te dragen? Welk doel heb je? Wat is uw project? Hoe en wanneer ga je beginnen met acteren?

Voorbeelden van levensgevoelens

Dit zou zijn dat de meeste mensen doorgaan, gebruikelijk: zich aanpassen aan de samenleving en anderen, reagentia zijn (niet proactief), niet hun passies volgen, werk, familie, huis.

Leef voor anderen

Een goed voorbeeld van deze zaak is moeder Teresa van Calcutta: meer dan 45 jaar ging ze bij de arme, zieke, weeskinderen en stervende, terwijl ze de uitbreiding van haar congregatie leidde, eerst in India, en vervolgens in andere landen in de wereld.

Kan u van dienst zijn: motivatie om te studeren

Prestaties en avonturen

Er zijn mensen die grote ambities hebben en wiens doel in het leven is om grote prestaties te bereiken, hun betekenis is om te bereiken.

Voorbeelden: Wright Brothers, Henry Ford, Edison, Colón, Neil Asmstrong, Gandhi ..

Kunst en literatuur

Het doel en de betekenis van het leven van anderen was om kunst te creëren: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ..

Problemen oplossen

De maximale exponenten van mensen die hun leven hebben gewijd om problemen op te lossen en bij te dragen aan de vooruitgang van de mensheid zijn wetenschappers: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson en Crick, Pasteur, Marie Curie, Stephen Hawking ..

Spiritualiteit

Er zijn mensen die gewoon een spiritueel leven willen leiden, ze zouden het vermogen hebben om iets te waarnemen dan fysieke zintuigen.

Er zijn mensen die een spiritueel leven hebben gevolgd (Gandhi, Dalái Lama, Boeddha, Rumi ...) Hoewel ze ook kunnen worden geplaatst op de punten van "Leven voor anderen" of "prestaties".