Menselijke piramides (gymnastiek)

Wat zijn menselijke piramides?

De menselijke piramides Het zijn gymnastische of acrobatische formaties waarin drie of meer mensen ingrijpen en een kolom vormen die op stijgt door andere mensen wordt ondersteund. Ze worden piramides genoemd omdat ze deze driehoekige vorm verwerven. De basis is meestal breder en wordt verminderd naarmate deze uit lagere niveaus stijgt.

Ze worden beschouwd als een zeer complexe sociaal-motorische motorische en acrobatische sport, van het samenwerkingstype, dat grote controle vereist door de gymnasten. Menselijke piramides vereisen veel kracht, balans en flexibiliteit; Anders kon training niet lang worden gehandhaafd en zou het voortijdige demontage hebben.

Het wordt gedaan in eerder gekozen platte ruimtes en neemt verschillende vormen aan. De atleten worden geplaatst, liegen of knielen en vormen de piramide tussen elkaar. De gymnasten kunnen knielen, staande op de schouders, rug of dijen van degenen die zich op het lagere niveau bevinden.

Over het algemeen is het aantal atleten aan de basis van de piramide groter en wordt minder naarmate de piramide stijgt. Op deze manier verwerft de driehoekige vorm en wordt het gewicht verdeeld over alle lagere niveaus.

Om logische redenen worden de lichtere mensen op de bovenste niveaus van de piramide geplaatst en de sterkste en het sterkste op de lagere niveaus. Dit type acrobatische gymnastiek wordt sinds de oude tijden beoefend.

Geschiedenis

Italiaanse indruk van verschillende menselijke piramide -formaties, met fakkels (1652). New York Public Library.

De eerste records van menselijke piramides vertegenwoordigd in gravures, schepen en monumenten komen uit het oude Griekenland, China, Egypte en Rome. Door menselijke figuren vertegenwoordigden de Egyptenaren hun legendarische piramides in ceremonies en partijen.

De Grieken deden het op de oude Olympische Spelen, waar menselijke piramides deel uitmaakten van de wedstrijden en de show. In plaats daarvan beoefenden de Romeinen hen met een militair doel, omdat hun soldaten werden getraind om torens te beklimmen en forten binnen te vallen.

Kan u van dienst zijn: Lage hemoglobine: symptomen, oorzaken en behandelingen

In de middeleeuwen, tijdens de Renaissance -periode, kwamen ze naar voren in Venetië met de "levende architectuurwedstrijden". Deze bestonden uit het verhogen van een perfecte menselijke structuur en degene die de grootste hoogte bereikte, werd beloond.

In dezelfde tijd ontstond de interesse in lichamelijke opvoeding op scholen als een aanvulling op intellectuele training. De eerste regels over acrobatische oefeningen begonnen ook te worden geschreven, wat aanleiding gaf tot de circusshow.

In de 18e eeuw verwierf deze activiteit een grote pracht omdat het volledig was opgenomen als een aantrekkingskracht in de circussen. Wat tot die tijd slechts een tentoonstelling was geweest van de fysieke vaardigheden en kwaliteiten van mensen en groepen, werd het een activiteit voor openbaar entertainment.

Acrobatiek en sport

Van daaruit werden de oefeningen toegevoegd in de springplank, het elastische bed, de acrobatiek van saldi, naast andere toepassingen. In andere Europese regio's zoals Catalonië (Spanje) is er kennis dat de oproepen gedurende deze tijd ook naar voren kwamen Castellers (menselijke torens).

Op het Iberische schiereiland zijn deze manifestaties, samen met het jongleer- en acrobatiekcircus, ontstaan ​​met de minstrelen. Dus door de geschiedenis heen heeft de constructie van menselijke piramides verschillende uitdrukkingen gehad. In elk land of regio van de wereld hebben deze structuren verschillende soorten en maten aangenomen.

De menselijke piramides werden samen met de andere acrobatische sporten opgenomen in de International Federation of Acrobatic Sports (IFSA). De instelling werd opgericht in 1973 en sinds 1999 werd deze sport opgenomen in de International Gymnastics Federation.

Momenteel zijn menselijke piramides in hun verschillende versies zeer traditioneel in Spanje, de Verenigde Staten, China, India, Tsjechië en Italië (Venetië).

Piramide fasen

Voor de juiste constructie van een menselijke piramide moeten rekening worden gehouden met drie basisfasen:

Piramide constructie

Portoren vormen de basis volgens de gekozen figuren, uitgaande van de stevige en veiligste positie die mogelijk is.

Kan u van dienst zijn: 81 Zinnen van bewondering voor mensen en het leven

Vanaf dat moment klimmen op de andere leden en proberen ze zo dicht mogelijk bij de ondersteuningsbasis te blijven. De piramide wordt gevormd van binnenuit en vanaf de onderkant omhoog.

Stabilisatie

Wanneer de piramide volledig is gevormd, moet deze ten minste drie seconden worden gehandhaafd. Wanneer de gewichtsverdeling correct is, kan de piramide het evenwicht behouden.

Indien nodig moeten echter de positiecorrecties die geschikt worden geacht om het te stabiliseren dat de onevenwichtigheden corrigeert.

Resultaat

Het wordt altijd gedaan in de zin dat het is gebouwd, beginnend met de Agile (gymnasten) die de afname maken van de hogere niveaus. Ze kunnen doorgaan of aan de zijkanten, worden geholpen door de portoren of door de assistenten.

Bij het vallen moet het altijd worden gedaan met iets open voeten en de knieën gebogen om de impact te absorberen en verwondingen te voorkomen. De kolom moet altijd recht blijven, de kofferbak naar voren gekanteld en open armen uitgestrekt naar de zijkanten.

Ondertussen moeten portoren in hun respectieve posities blijven totdat alle agiles vallen.

Voor meer veiligheid worden de piramides gevormd op een uitvoerbare die 12 x 12 m meet, zoals in artistieke gymnastiek. De uitvoerbare is een opgevuld en elastisch oppervlak.

Momenteel wordt het meestal gezien in gymnastiekwedstrijden, in circussen, in games van games (porristen), in populaire beurzen en in acrobatische competities.

Basiselementen van de piramides

De drie basismensen die bij elke piramide betrokken zijn, zijn:

• De portoren of bases, die degenen zijn die de andere atleten ondersteunen.
• De assemblers, die meestal lichter zijn en zich boven de basis en op de volgende niveaus bevinden.
• De waarnemer, die de assembler helpt om anderen te beklimmen of te verdrijven.

Soorten menselijke piramides

De Castellers

Castellers in Barcelona, ​​Spanje.

Het zijn menselijke piramides (menselijke torens) erg traditioneel op populaire festiviteiten in de Catalaanse regio, waar deze wedstrijden worden uitgevoerd. Deze levende structuren kunnen tot tien hoogtegehalte bereiken en worden uitgevoerd na een rigoureus praktisch werk dat maandenlang wordt gedaan.

Kan u van dienst zijn: de beste zinnen van divergent

Traditioneel, de Castellers Ze staan ​​op net op het plein waar de gemeenteraad van de volkeren zich bevindt; Ze zijn gebouwd voor het hoofdbalkon van het gebouw.

De concurrentie bestaat uit het handhaven van de piramide of toren voor een bepaalde tijd en dat de laatste persoon in de structuur beweegt.

Klassieke piramides

Ze bestaan ​​uit verschillende groepen mensen, die het gewicht van gymnasten of acrobaten op hun handen en knieën ondersteunen.

Het is een vrij veel voorkomende vorm die wordt uitgevoerd in gebeurtenissen waarin zo'n groot niveau van vaardigheid en balans niet vereist is omdat, die kleiner is, de moeilijkheidsgraad afneemt.

Rechte benen

Het is de klassieke piramide van drie mensen die vrij frequent zijn in games en presentaties van porrista's. Over het algemeen bevindt de entertainment cheerleader zich in het hoogste deel en van daaruit gidsen de choreografie.

Ten minste vier mensen zijn vereist: drie voor de vorming van de piramide en de persoon aan de achterkant (de waarnemer). De benen van de piramide -leden moeten uitgerekt blijven en geblokkeerde knieën.

Piramides met dubbel

Dit is de moeilijkste menselijke piramide en vereist deskundige en zelfs gedurfde atleten, omdat sommige van deze piramides worden gemaakt met beweging: op fietsen, motorfietsen, structuren, enz.

Het kan worden gedaan om twee of meer piramides van drie mensen te vormen die verkeersoverdrachten in de lucht maken. Het kunnen ook piramides zijn die uit vijf of meer mensen zijn bestaan.

Direct tillenpiramide

De atleten worden gevormd door te klimmen op de schouders van hun collega's aan de basis en de verschillende niveaus vormen.

Drie -dimensionale piramide

Het wordt gevormd door een basis te creëren waarvan de structuur breder is en daarom een ​​breder oppervlak bezet. Het biedt een grotere stabiliteit voor atleten, maar het is zwaarder dan snapshots.