Aanmontigheid

Samentrekking is de verandering van een negatieve reactie op een stimulus, voor een gewenste respons Media Pleasant Stimuli. Met licentie

Wat is de tegenstrijdigheid?

Hij Aanmontigheid Het is een gedragspsychologische techniek die wordt gekenmerkt door een ongewenste reactie te vervangen door een gewenste, door aangename stimuli. Verminder bijvoorbeeld de angst voor duisternis door het te associëren met aangename stimuli.

Het is een leertechniek die zich richt op het associëren van twee tegengestelde stimuli om het antwoord aan een van hen te wijzigen.

Momenteel is tegenspraak een veelgebruikte techniek in psychotherapie. In het bijzonder is het een van de meest gebruikte therapeutische elementen in cognitieve gedragstherapie.

Bases van de samentrekking

Samentrekking is een specifieke techniek van klassieke conditionering. Het is een leerprocedure die is ontwikkeld door de associatie van stimuli.

Klassieke conditionering wordt gekenmerkt door associaties te maken via neutrale stimuli. Dat wil zeggen, een stimulus die geen motiverende betekenis heeft voor de persoon wordt geassocieerd met een andere stimulus om een ​​antwoord te genereren.

Zowel dieren als mensen kunnen bijvoorbeeld een klassiek conditioneringsproces ontwikkelen als ze, vóór het eten, altijd naar dezelfde melodie luisteren.

Naarmate de associatie tussen voedsel en geluid wordt herhaald, zal de perceptie van melodie grotere gevoelens van honger of eten genereren.

Deze situatie kan worden gegenereerd in meerdere verschillende situaties van het dagelijkse leven van mensen. Je kunt een geur associëren met een speciaal persoon en erover nadenken elke keer dat de geur wordt waargenomen.

Samentrekking, hoewel het leerprincipes gebruikt die verband houden met klassieke conditionering, biedt een belangrijk verschil.

In deze zin richt de samentrekking zich niet op het associëren van een neutrale stimulus met een motiverende stimulus, maar is gebaseerd op het associëren van twee tegenovergestelde motiverende stimuli.

Het kan je van dienst zijn: 13 emotionele zelfcontroletechnieken (kinderen en volwassenen)

Kenmerken van de samentrekking

- Contractie vormt elk type klassieke conditioneringsprocedure waarbij een element dat een tegenovergestelde motiverteken voor het onderwerp heeft, wordt gebruikt als een geconditioneerde stimulus.

- Gebruik een geconditioneerde stimulus geassocieerd met een smakelijke respons, evenals een stimulus die is geconditioneerd in een nieuwe acquisitie waarin deze wordt geassocieerd met een ongeconditioneerde aversieve stimulus.

- Conventionele aversieve conditioneringsprocedure: een toon (geconditioneerde stimulus) wordt geassocieerd met een elektrische schok (niet -voorwaardelijke stimulus). Als gevolg van deze associatie wordt een geconditioneerde afweerrespons (angst/pijn) verkregen.

- Conventionele smakelijke conditioneringsprocedure: vervolgens wordt dezelfde toon (geconditioneerde stimulus) geassocieerd met de presentatie van voedsel (smakelijke ongeconditioneerde stimulus).

Aversieve samentrekking

Aversieve samentrekking is een van de meest gebruikte technieken bij de behandeling van verschillende psychologische veranderingen. Vooral wordt het gebruikt bij de behandeling van middelenmisbruik en bepaalde seksuele aandoeningen.

De effectiviteit van de aversieve samentrekking van de geestelijke gezondheid ligt in het vermogen om het motiverende teken van de stimuli van de persoon te investeren. 

In die zin toonde Voegtlin aan dat mensen konden worden geholpen bij ontgifting door het motiverende teken van de stimuli geassocieerd met alcohol te wijzigen, zoals geur, kleur of uiterlijk.

De aversieve samentrekking is dus om een ​​negatieve stimulus voor de persoon te associëren met een eerder aangename stimulus.

Door de continue associatie tussen stimuli kan een verandering in de effecten die de aangename stimulus ontstaan, worden gegenereerd, omdat het meer negatieve eigenschappen van de aversieve stimulus aanneemt.

Poetglin toonde zelfs aan dat, door deze procedure toe te passen als een psychotherapeutische techniek bij de behandeling van alcoholisme, 60% van de proefpersonen al het alcoholgebruik na een jaar elimineerde.

Kan u van dienst zijn: 12 motivatiedynamiek voor studenten en werknemers

Dit aandeel nam echter in de loop van de tijd af. In het bijzonder, na twee jaar, hield slechts 40% van de proefpersonen zich onthouding aan de stof en na twee jaar werd het percentage verlaagd tot 20%.

Dit feit zou worden verklaard door het verlies van sterkte van de aversieve associatie die door de contractie is uitgevoerd. Wanneer de relatie tussen stimuli stopt, kan het onderwerp nieuwe associaties initiëren die de negatieve eigenschappen elimineren die zijn verkregen over alcohol.

Systematische desensibilisatie

De andere contractietechniek die in de klinische praktijk wordt gebruikt, is systematische desensibilisatie.

Deze techniek is een psychotherapeutische methode die is opgenomen in het theoretisch klinische paradigma van cognitieve gedragstherapieën. Het is een techniek die veel wordt gebruikt bij de behandeling van angst, vooral fobieën.

De werking van deze procedure is antagonistisch tegenover de aversieve contractie. Dat wil zeggen, in dit geval is het bedoeld om een ​​negatieve stimulus te associëren met een positieve stimulus.

In het geval van fobieën is de negatieve stimulus die bedoeld is om tegen te spreken de fobische stimulus zelf. Door de associatie van het fobische element met tegengestelde (en aangename) stimuli, in veel gevallen, wordt in veel gevallen de angststoornis bereikt.

Systematische desensibilisatie wordt gebruikt door een hiërarchie van stressvolle stimuli die worden gepresenteerd door visuele beelden, blootstelling aan verbeeldingskracht, evocatie van de angstige situatie met behulp van de therapeut, virtual reality of live blootstelling.

Dus door sommige van de bovengenoemde modaliteiten wordt de patiënt blootgesteld aan zijn fobische stimulus, die zeer onaangenaam is. Deze blootstelling wordt hiërarchisch uitgevoerd, dus het onderwerp wordt blootgesteld aan steeds aversieve stimuli.

Kan u van dienst zijn: familiogram

Vervolgens zijn ontspanningsoefeningen van toepassing zodat de patiënt een rustige en aangename staat verwerft. Terwijl het onderwerp in deze staat is, wordt de hiërarchie van aversieve stimuli opnieuw gepresenteerd zodat ze worden geassocieerd met ontspannende sensaties.

Het doel van systematisch bewustzijn is daarom dat de ontspanning geleidelijk de angst remt die wordt veroorzaakt door blootstelling aan fobische stimulus. Op deze manier is het bedoeld om het verband tussen stressvolle element en angstrespons te verbreken.

De patiënt leert dus een nieuwe associatie die tegen de fobische reactie is. Wat angst veroorzaakte voordat hij verbonden raakte met de kalmte en geïnduceerde rust door diepe spierontspanning.

Referenties

1. Domjan, m. (2000). De essentie van conditionering en leren.
2. Domjan, m. (2010). De principes van leren en gedrag.