Onbeantwoorde liefde hoe je het moet vergeten en superlar je? 5 tips

Hij onbeantwoorde liefde Of unilateraal, vanwege zijn verwoestende kracht en drama, is het altijd een van de geweldige thema's van literatuur, theater en muziek geweest. Het is een universeel, diep en pijnlijk menselijk gevoel, dat door de geschiedenis heen oneindige harten heeft geschud en het elke dag blijft doen. Misschien woon je er zelf een, en als het je ongemak veroorzaakt, kun je het overwinnen en vergeten.

Van de troubadours tot de filmsterren, het is vertegenwoordigd door talloze personages van populaire cultuur, cinema en de essentie ervan is overgedragen door mythologie, poëzie, liedjes en zelfs vandaag, televisieseries; Maar ook en vooral, onbeantwoorde liefde wordt weerspiegeld in mensen van vlees en bloed die van jou houden of zoals ik het nog elke dag ervaar.

Geen overeenkomstige liefde is dat van degenen die liefhebben en niet ontvangen in ruil daarvoor hetzelfde soort genegenheid, waardoor een gevoel wordt gecreëerd dat niet wederzijds is en in één richting reist, die ongelijk groeit tussen twee mensen en waar een van hen pijn doet.

Het is ongetwijfeld een van de meest pijnlijke soorten romantische liefde, maar wat zijn de effecten op het lichaam en de geest?, Welke psychologische pathologieën kunnen uw toestand veroorzaken?, Hoe u een onbeantwoorde liefde kunt overwinnen? Vind de antwoorden op deze vragen en vele anderen in onze analyse.

[TOC]

Effecten van onbeantwoorde liefde

Die het gevoel heeft dat het geen verklaring nodig heeft, en die een vriend, een familielid of een naaste persoon heeft gezien, zal het goed weten: de effecten lijken erg op degene die ervaart wanneer ze verliefd zijn, maar in plaats van in plaats van Geluk voelen en de vreugde dat het zien van dat de andere persoon hetzelfde voelt voor ons, dat extase van vallen wordt omgezet in angst en frustratie, het aanmoedigen van de prikkelbaarheid en isolatie van wie er lijdt.

Die verliefd is, zoekt meestal correspondentie onvermoeibaar zonder het te vinden, dus het is gebruikelijk om ondergedompeld te worden in melancholie en een droefheid aan te sluiten die leidt tot huilen, of in sommige gevallen tot woede.

Wanneer de geliefde overeenkomt met onze liefde, veroorzaakt het een gevoel van nuttige extase voor ons lichaam, maar wanneer het ons verwerpt, welke gunsten zijn gevoelens van pijn en hopeloosheid.

Op deze manier wordt wederzijdse liefde (overeengekomen, een unie met de andere) geassocieerd met realisatie en extase; Terwijl onbeantwoorde liefde (afwijzing, scheiding) wordt geassocieerd met leegte, angst en hopeloosheid.

Chinese filosoof Lao Tsé zei dat "Iemand van iemand houden geeft ons diep kracht. Diep geliefd voelen door iemand geeft ons waarde“Maar wanneer het gevoel niet wederzijds is, komt het tegenovergestelde voor, en die kracht, die waarde, streeft, streeft, schadelijk die ons zelfbeeld beïnvloedt.

Kan je van dienst zijn: +200 anime -zinnen voor de beste fans

Van gevoel tot ziekte

Er zijn veel gezondheids- en psychologie -experts die in de loop van de jaren het belang van de diagnose en behandeling van dit soort liefde hebben benadrukt, omdat ze geen staat zijn die het individu op enig moment in het leven kan gebeuren, maar ook in sommige gevallen van de principe van een ziekte.

Als u verlangen naar degenen die niet overeenkomen met het leven van een onbeantwoorde liefde, wordt een diepe droefheid vaak ervaren dat als het niet in de tijd wordt overtroffen, het depressie kan worden en angstschilderingen inhoudt.

Frank Talis, een klinische psycholoog in Londinense, is een van de professionals die de toestand van liefde hebben aangegeven die niet als ziekte is overeengekomen, en niet als een eenvoudige staat, in het tijdschrift Psycholoog.

En steeds meer experts worden overeengekomen om te bevestigen dat liefdesboetes kunnen doden en op het moment van hun diagnose serieus moeten worden genomen. De psycholoog zegt dat velen degenen zijn die vanwege een niet -gerealiseerde liefde kunnen destabiliseren, lijden kunnen ervaren en in sommige gevallen klinische foto's die zelfs tot zelfmoord kunnen leiden.

Echter, en ondanks het universele van het probleem, verwijzen weinig wetenschappelijke studies naar het "specifieke probleem van liefdes kwaad", zelfs als ze slecht zijn over liefde, kunnen mensen ertoe leiden dat mensen hun eigen leven nemen.

Wat ik denk, en neigen op gegevens, is dat als je kunt sterven aan verdriet.

De obsessieve minnaar

Bij vele gelegenheden kan deze liefde te wijten zijn aan het feit dat niet overeengekomen minnaars een gehechtheid behouden met hun verloren liefde. Misschien is het omdat ze de realiteit niet kunnen accepteren van een paar dat al van ons houdt, dat hun gedachten of emoties geen rationele controle hebben, of een onjuiste interpretatie van wat er gebeurt.

In deze gevallen is er het profiel van wat experts de obsessieve minnaar zijn gaan noemen. Dit interpreteert elke verplaatsing of negatief als een voorwendsel om meer volhardend te zijn, en sommige psychologen (Baumeister en Wotman) suggereren dat dit soort liefde normaal ontstaat wanneer een persoon zich probeert te verhouden tot iemand die aantrekkelijker is, die intellectueel superieur gelooft of door andere omstandigheden , onbereikbaar, en voor wie je een grote passie voelt.

Een ander concept, hoewel niet ver van deze beschrijving intimidatie is, omdat het de slechtste versie van een onbeantwoorde liefdessituatie vertegenwoordigt.

Kan u van dienst zijn: hoe u weet of u verliefd op u bent?

De stalker (een obsessieve minnaar die de grenzen van alle rationaliteit, moraliteit en respect overschrijdt), streeft een niet -mannelijke interactie na, die in tegenstelling tot obsessieve liefde het gebruik van kracht of psychologisch misbruik impliceert om zijn vorm van vorm van vorm van vorm van vorm van vorm van vorm van vorm te bereiken vormvorm gedwongen en koste wat kost.

Dit is het meest ernstige type onbeantwoorde liefde voor degenen die afwijzen, omdat wat begon als een genegenheid wordt intimidatie en gewelddadig kan worden wanneer de geliefde geen toegang heeft tot de wens van de stalker.

Het lijden van wie afwijst

Recente studies hebben aangetoond dat degene die afgeeft, zoveel lijdt als degene die wordt afgewezen. En het is niet nodig om te lijden aan de intimidatie van een obsessieve minnaar, maar het medeleven, de moeilijkheid om uitdrukkelijk een negatieve uit te drukken en de angst om de gevoelens van de ander te beschadigen, leidt tot wie de focus is van de wens om zoveel te lijden als degene die verliefd is.

In het geval dat we in de vorige sectie hebben genoemd, is het duidelijk dat de andere partij ook kan worden beschadigd, maar bij vele gelegenheden vergeten we dat degenen die die wederkerigheid niet bieden,

Hoe u onbeantwoorde liefde kunt vergeten en overwonnen?

Die lijdt aan een onbeantwoorde liefde kan in een bodemloos gat voelen, een donkere kamer waarin hoop niet bestaat en waar de toekomst niet kan worden een glimp.

Als u zich echter in deze situatie bevindt, is het erg belangrijk om alle middelen te plaatsen om de teugels van uw leven te herstellen en niet op te geven.

Herstel liefde voor jezelf

De belangrijkste en tegelijkertijd moeilijker: herstel liefde voor jezelf, moed en moed om vooruit te komen. Dat een persoon niet overeenkomt met uw liefde, betekent niet dat u niet hetzelfde waard bent.

Je moet begrijpen, hoewel het ingewikkeld is, hoewel de persoon van wie je verliefd bent niet over jou gaat, dit niet betekent dat niemand van je houdt of liefde verdient.

Vind sociale steun

Laat jezelf helpen, jezelf omringen met mensen die je ondersteunen en met wie je kunt delen wat je voelt. Het is moeilijk om het licht aan het einde van de tunnel te zien wanneer je midden op een oogje bent, maar honderden mensen hebben dit eerder doorgemaakt.

Ontdek hoe ze het hebben gedaan om vooruit te komen, kan u helpen en uw ogen openen voor uw situatie. Je bent niet alleen, dus in plaats van jezelf te werven, aarzel dan niet om de hulp te accepteren van wie van je houdt en waardeert je.

Kan u van dienst zijn: Family Life Cycle

De meeste mensen kunnen liefde op een bepaald niveau begrijpen en misschien kunnen ze je hun eigen ervaringen vertellen over hoe ze een verliefdheid overwinnen. Zelfs als ze geen persoonlijke ervaring hebben gehad met dit probleem, kunnen ze je goed advies geven of je gewoon doen.

Niet bijbehorende liefde zorgen ervoor dat we ons onvolledig, leeg, wanhopig, verdrietig, verloren, verloren gaan ... onthoud dat de manier om dit te verhelpen het verband is met iemand uit jezelf, dus vind jezelf niet in jezelf en deel wat je voelt.

Bouw een leven van waar je van houdt

Stimuleer uw passies, uw hobby's en let op wat het beste voor u is en met wat u het leukst vindt om u te helpen zelfvertrouwen te herstellen en niet aan dat gevoel te denken.

Hoe druk je meer bent, voordat je je zult realiseren dat het leven doorgaat en zelfs als je nog steeds verliefd bent, zul je concluderen dat deze persoon, hoewel nog erg belangrijk, nog niet alles in je leven is.

Het is moeilijk, ik weet het, maar je moet verder gaan, en dat kan. Vertrouw jezelf en vooral, hou meer van jezelf. De belangrijkste liefde is altijd degene die je zichzelf aanbiedt, dus ondanks hoe ingewikkeld hij een onbeantwoorde liefde kan zijn, denk aan je en je zult merken dat je het verdient om verder te gaan.

Werk in je dromen

Ik hou niet van die persoon die je leuk vindt, het is niet het einde van de wereld. Je kunt veel andere mensen leuk vinden. Als het interessanter en aantrekkelijker is als persoon, kun je meer "vrijers" hebben.

Word een persoon die je bewondert. Dutise jezelf. Werk ervoor. Natuurlijk verwarren je het werk niet voor wat je wilt, om te proberen te behagen. Als je probeert te verbeteren naar zoals anderen en alsjeblieft, zul je je niet gelukkig voelen.

Ken andere mensen

Als je van een persoon houdt, vind je misschien honderden of duizenden meer leuk. Er zijn veel mensen die je kunt weten en dat ze je zullen behagen. Bovendien kun je ze ook bedanken.

Je kunt een andere persoon leuk vinden als je iets gemeen hebt, je bent aardig en je vindt ook fysiek aantrekkelijk.

Misschien ben je misschien ook geïnteresseerd in dit artikel over paren scheuren.

En je hebt een onbeantwoorde liefde? Hoe draagt ​​u de situatie? Ik ben geïnteresseerd in jouw mening. Bedankt!

Referenties

1. Hatfield, E., & Rapson, r. (1993). Liefde, seks en intimiteit: hun psychologie, biologie en geschiedenis. New York: HarperCollins.
2. Onbeantwoorde liefde kan een 'moordenaar' zijn. BBC 6 februari 2005
3. Pijn van onbeantwoorde liefde treft ook het afvoer. New York Times, Daniel Goleman. Gepubliceerd: 9 februari 1993.