+60 Carl Rogers zinnen over psychologie en leven

Ik laat je een lijst met zinnen van Carl Rogers, een invloedrijke psycholoog in de Amerikaanse geschiedenis, die samen met Abraham Maslow het humanistische paradigma in de psychologie heeft opgericht. Benadrukt zijn werk aan persoonsgerichte therapie, zijn persoonlijkheidstheorie en zijn bijdragen aan onderwijs.

Carl Rogers is de auteur van meer dan 10 boeken over psychotherapie en psychologie, inclusief Het proces om een ​​persoon te worden (1979), Psychologische oriëntatie en psychotherapie (1942/1978) of Klantgericht psychotherapie (1951).

Carl Rogers zinnen over psychologie en therapie

-Het leven is op zijn best een vloeibaar en veranderend proces waarin niets is opgelost.

-De enige opgeleide persoon is degene die heeft geleerd te leren en te veranderen.

-De nieuwsgierige paradox is dat wanneer ik mezelf accepteer zoals ik ben, zodat ik kan veranderen.

-Als ik naar de wereld kijk, ben ik pessimistisch, maar als ik naar mensen kijk, ben ik optimistisch.

-Ik ben niet perfect, maar ik ben genoeg.

-Er is adres, maar er is geen bestemming.

-Ervaring is voor mij de hoogste autoriteit.

-Ik ben steeds meer een architect van mezelf. Ik ben vrij om te willen en te kiezen.

-Eenzaamheid is een barrière die voorkomt dat iemand zich bij het innerlijke wezen aansluit.

-De enige persoon die niet kan worden geholpen, is degene die anderen de schuld geeft.

-Wat persoonlijker is, is de meest universele.

-Wat ik ben is genoeg.

-Omdat niemand anders kan weten hoe we waarnemen, zijn wij de beste experts in onszelf.

-Zijn wat iemand is, is om volledig in een proces te komen.

-We kunnen niet veranderen, we kunnen niet wegkomen van wie we zijn totdat we accepteren wie we zijn. Dan lijkt de verandering bijna onopgemerkt te raken.

-De essentie van creativiteit is de nieuwigheid, en daarom hebben we geen regel om het te beoordelen.

-Het is duidelijk wanneer een persoon zich niet achter een gevel verbergt, maar spreekt vanuit de diepste van zichzelf.

-Neurotisch gedrag is vrij voorspelbaar. Gezond gedrag is onvoorspelbaar.

-Ik denk graag aan mezelf als een rustige revolutionair.

-Mensen overwegen alleen serieus verandering als ze zich geaccepteerd voelen door precies wie ze zijn.

-Het is de cliënt die weet wat pijn doet, welke aanwijzingen te nemen, welke problemen cruciaal zijn, welke ervaringen diep begraven zijn.

-De mate waarin ik relaties kan creëren, die de groei van anderen als onafhankelijke mensen vergemakkelijken, is een maat voor de groei die ik bij mezelf heb bereikt.

-In mijn relaties met mensen heb ik ontdekt dat ik niet help, op de lange termijn, doe alsof het iets is dat ik niet ben.

-In therapie leert het individu zijn gevoelens te herkennen en uit te drukken als zijn eigen gevoelens, niet als een feit over een andere persoon.

-Ik denk dat de mensen van vandaag zich meer bewust zijn van hun innerlijke eenzaamheid dan ooit tevoren in de geschiedenis.

-Noch de Bijbel, noch de profeten, noch de onthullingen van God of van de mensen, heeft niets prioriteit boven mijn directe ervaring.

-Het is niet zo dat deze aanpak macht voor de persoon kan zijn, is dat hij hem nooit verwijdert.

-De enige manier om een ​​andere cultuur te begrijpen, is door het referentiekader van die cultuur aan te nemen.

-Krachtig is onze behoefte om bekend te zijn, echt bekend bij onszelf en anderen, zelfs al was het maar voor een moment.

-Het onvermogen van de mens om te communiceren is het resultaat van zijn onvermogen om effectief te luisteren.

-Het organisme heeft een basistengie en inspanning: het organisme bijwerken, onderhouden en verbeteren.

-Leef ik op een manier die me diep bevredigt en die me echt uitdrukt?

-Er is adres, maar er is geen bestemming.

-Geen van de ideeën van een ander en geen van mijn ideeën heeft zoveel autoriteit als mijn ervaring.

-In elk organisme is er een onderliggende stroom van beweging naar constructieve naleving van de inherente mogelijkheden ervan.

-Ik werd gedwongen mijn gedachte uit te rekken, om te beseffen dat oprechte en eerlijke mensen konden geloven in zeer uiteenlopende religieuze doctrines.

-Elke man moet in zichzelf oplossen, waarvoor zijn samenleving eerder de volledige verantwoordelijkheid op zich nam.

-Het lijkt mij dat alles wat aan een ander kan worden onderwezen, relatief onbelangrijk is en weinig of geen significante invloed heeft op gedrag.

-In mijn vroege professionele jaren stelde ik me deze vraag: hoe kan ik deze persoon behandelen, genezen of veranderen? Nu zou ik de vraag op deze manier formuleren: hoe kan ik een relatie bieden die deze persoon kan gebruiken voor hun eigen persoonlijke groei?

-We geloven dat we luisteren, maar zelden luisteren we met echt begrip, met echte empathie. Luisteren is echter een van de krachtigste krachten die ik ken voor verandering.

-Wanneer de andere persoon lijdt, verward, bezorgd, angstig, vervreemd, doodsbang; Wanneer hij twijfelt aan zijn eigen waarde, onzeker over zijn identiteit, dan is begrip vereist.

-Het zachte en gevoelige gezelschap van een empathische houding biedt verlichting en genezing. In dergelijke situaties is diep begrip het kostbaarste geschenk dat aan een ander kan worden gegeven.

-Mensen zijn zo geweldig als de zonsondergangen als je ze laat zijn. Als ik naar een zonsondergang kijk, probeer ik het niet te beheersen. Ik observeer verbaasd hoe het zich ontwikkelt.

-Wanneer iemand naar je luistert zonder je te beoordelen, zonder te proberen verantwoordelijkheid voor je te nemen, zonder je te vormen, voelt het erg goed.

-Als ze naar me hebben geluisterd, kan ik mijn wereld opnieuw op een nieuwe manier waarnemen en verder gaan. Het is verbazingwekkend hoe de elementen die onoplosbaar lijken oplosbaar worden als iemand luistert.

-Elke persoon is een eiland op zich, in zeer reële zin. Je kunt alleen bruggen bouwen naar andere eilanden als je eerst bereid bent zichzelf te zijn en toestaan ​​dat het zichzelf is.

-Als ik de centrale kern van de moeilijkheden van mensen zou moeten zeggen, is het dat ze in de overgrote meerderheid van de gevallen zichzelf verachten, als zichzelf als nutteloos en amoreel beschouwen.

-De enige realiteit die je zou kunnen weten is de wereld zoals je het op dit moment waarneemt. De enige realiteit die u mogelijk kunt weten, is de wereld zoals u op dit moment ziet. En de enige zekerheid is dat deze waargenomen realiteiten verschillen. Er zijn zoveel "echte werelden" als mensen!

-Empathie is een speciale manier om een ​​ander en onszelf te kennen, een soort harmonie en begrip. Wanneer empathie zich uitstrekt, onze behoeften en wensen aan intimiteit bevredigt, redt ons van onze gevoelens van eenzaamheid.

-Wetenschappelijk bewijs wijst sterk op de conclusie dat een hoge mate van empathie in een relatie een van de krachtigste factoren is om verandering en leren te veroorzaken.

-Het paradigma van de westerse cultuur is dat de essentie van mensen gevaarlijk is; Daarom moeten ze worden onderwezen, geleid en gecontroleerd door degenen met een superieure autoriteit.

-Volwassenen die denken dat kinderen door hun eigen bestwil moeten worden gemanipuleerd, hebben de houding ontwikkeld van een controlerende vader die geen vertrouwen in zichzelf, in het kind of in de mensheid heeft.

-Ik heb erkend dat de reden waarom ik mezelf wijd aan onderzoek en constructie van de theorie is om te voldoen aan de noodzaak om orde en betekenis waar te nemen, een subjectieve behoefte die in mij bestaat.

Rogers zinnen over het leven

-Goed leven is een proces, geen staat van zijn. Het is een adres, geen bestemming.

-We leven volgens een perceptuele "kaart" die nooit de realiteit zelf is.

-Je kunt niet bang zijn voor de dood, je kunt alleen maar bang zijn voor het leven.

-Ik realiseer me dat als het stabiel, verstandig en statisch was, ik in de dood zou leven. Daarom accepteer ik verwarring, onzekerheid, angst en emotionele ups en downs, omdat dat de prijs is die ik bereid ben te betalen voor een vloeiende, verwarrende en opwindende leven.

-Groei treedt op wanneer individuen problemen confronteren, vechten om hen te domineren en, door die strijd, nieuwe aspecten van hun capaciteiten, vaardigheden en gezichtspunten over het leven ontwikkelen.

Rogers zinnen over onderwijs

-Een persoon kan een andere persoon niet rechtstreeks onderwijzen; U kunt uw leren alleen maar faciliteren.

-Het doel van volwasseneneducatie is om hen te helpen leren, niet om hen alles te leren wat u weet en dus te voorkomen dat ze leren.

-Het enige leren dat gedrag aanzienlijk beïnvloedt, is zelfontdekte en zelf -goedgekeurd leren.

Rogers zinnen over liefde

-Een persoon, die ontdekt dat hij geliefd is omdat hij is zoals hij is, en niet voor wat hij van plan is te zijn, zal hij voelen dat hij respect en liefde verdient.

-De krachtigste kracht van ons universum is niet de opperste kracht, maar liefde.

Andere zinnen van belangstelling

Zinnen van grote psychologen.

Abraham Maslow -zinnen.

Sigmund Freud -zinnen.