Vertrouwen dynamiek

Het is essentieel dat leden van een groep elkaar eerst kennen, om het vertrouwen te bevorderen. Met licentie

De Vertrouwen dynamiek Ze zijn erg belangrijk om de cohesie en deelname van alle leden van een groep te bevorderen. Om deze dynamiek te gaan gebruiken, is het bijna essentieel dat groepsleden elkaar kennen en er is een bepaald verband tussen hen.

Dit soort dynamiek kan worden gebruikt, zowel in educatieve als zakelijke contexten, als in alle soorten groepen. Het is belangrijk dat we de activiteit aanpassen aan het niveau en de behoeften van de mensen die gaan deelnemen.

Trust Dynamics List

1. Vertrouwen

- Doel: Verhoog het vertrouwen onder groepsleden.

- Vereiste tijd: tussen 15 en 30 minuten.

- Groepsgrootte: Paren worden gevormd.

- Plaats: Grote ruimte waarin deelnemers in paren kunnen werken.

- Noodzakelijke materialen: geen.

- Stappen om te volgen:

Groepsleden zijn verdeeld in paren. De facilitator zal promoten dat deze niet worden gevormd door mensen uit een vergelijkbare fysieke grondwet, maar dat er onder de leden van het paar grote verschillen zijn.

Paren staan ​​tegenover elkaar. Ze grijpen de handen en tips van de voeten raken elkaar aan.

Wanneer paren zich in de vereiste positie bevinden, geeft de facilitator het signaal en deze moeten worden teruggevoerd, proberen het lichaam recht te houden.

Ze zullen een evenwichtspunt bereiken en op dat moment kunnen ze bewijzen dat ze bewegingen samen maken en dat geen van beide evenwicht verliest. Deze bewegingen kunnen zijn: buig naar beneden, dat een van hen de knieën buigt, enz.

• Evaluatie: groepstijd waarin paren uitdrukken hoe ze zich hebben gevoeld.
• Variatie: deze dynamiek kan in een grote groep worden gedaan, een cirkel vormen en zijn handen tussen hen nemen. Numeri 1 en 2 worden op een gebakken manier toegewezen en de facilitator geeft de volgorde aan zodat elk naar voren of achteruit gaat.

2. Beelden

- Doel: Favor vertrouwen, samenwerking en cohesie tussen groepsleden.

- Vereiste tijd: Ongeveer 30 minuten.

- Groepsgrootte: Paren worden gevormd.

- Plaats: Grote ruimte waarin deelnemers in paren kunnen werken.

- Noodzakelijke materialen: U verkoopt uw ​​ogen.

- Stappen om te volgen:

Paren zullen willekeurig worden gevormd met als doel ze gezamenlijk aan te raken aan mensen die niet veel elkaar kennen.

Een van hen zal de rol van standbeeld aannemen en de andere moet je ogen bedekken met een verband. Als je ze hebt bedekt, zal degene die een standbeeld maakt een functie innemen. Zijn partner moet hem aanraken met als doel de positie te raden die hij heeft ingenomen en hem later imiteren.

Hij zal het imiteren zonder dat zijn partner de positie inneemt en wanneer hij denkt dat hij klaar is, zal de facilitator het verband van zijn ogen wegnemen zodat hij het resultaat zelf kan vergelijken.

Oefening wordt herhaald, maar veranderende rollen.

• Evaluatie: vraag paren welke rol ze gemakkelijker hebben gevonden, als ze zich op hun gemak voelen bij fysiek contact tussen collega's, enz.
• Variatie: in plaats van paren, doe het voor kleine groepen (van 3 of 4 mensen) en dat slechts één een standbeeld maakt. Aldus kunnen anderen met elkaar spreken en becommentariëren. Op deze manier zou communicatie een andere dimensie zijn die in de evaluatie in aanmerking zou worden genomen.

3. Fan van schattingen

- Doel: Favor vertrouwen, samenwerking en cohesie tussen groepsleden.

- Vereiste tijd: Ongeveer 30 minuten.

- Groepsgrootte: Medium -formaat groep, ongeveer 20 mensen.

- Plaats: brede ruimte waarin deelnemers in een cirkel kunnen zitten en comfortabel kunnen zijn.

- Noodzakelijke materialen: papier en pen voor elke deelnemer.

- Stappen om te volgen:

Deze dynamiek moet worden gedaan wanneer ze al bekend zijn of hebben samengewerkt.

Kan je van dienst zijn: vergelijkende psychologie

Groepsleden voelen zich in een cirkel en elk zet hun naam op papier. De krant wordt aan de links doorgegeven en dit zal iets schrijven dat je leuk vindt aan die persoon. Vouw het papier (zodat anderen niet zien wat hij heeft geschreven) en gaan terug naar degene die zich aan de linkerkant heeft, enzovoort, totdat de krant het hele is geworden.

Wanneer iedereen de rol met zijn naam terug heeft gekregen, zullen ze een paar minuten achterlaten om het te lezen en u zult commentaar geven op wat de activiteit heeft gevonden, hoe ze zich hebben gevoeld bij het lezen van de opmerkingen van hun klasgenoten, enz.

4. Kwaliteiten delen

- Doelen: Creëer een positief en vertrouwen klimaat en versterk de zelfkennis en kennis van de klasgenoten van de groep.

- Vereiste tijd: ongeveer 45 minuten.

- Groepsgrootte: Medium Group, ongeveer 20 mensen.

- Plaats: Grote ruimte waarin deelnemers kunnen werken voor subgroepen.

- Noodzakelijke materialen: Verschillende zeshoeken (één per groep) gesneden in 6 stuks en pen.

- Stappen om te volgen:

De groepsfacilitator zal het verdelen in subgroepen van zes mensen. Elke groep krijgt een zeshoek die in 6 delen wordt gesneden en die stukken zijn genummerd. Elk lid van de subgroep kiest een van die cijfers.

Wanneer ze zijn georganiseerd, zal de facilitator willekeurig zeggen een nummer van 1 tot 6. Dus degenen die dat nummer hebben, zullen op dat moment de "groepsfocus" zijn.

De rest van de klasgenoten moet een paar minuten positieve dingen schrijven over die persoon in het zeshoekstuk.

Dezelfde procedure wordt herhaald bij elk van de leden van de groep.

• Evaluatie: een groepsreflectie zal worden doorgegeven hoe ze zich hebben gevoeld bij het ontvangen van die woorden van hun collega's, als ze het hadden verwacht, enz.

5. Vergelijkbaar

- Doel: Creëer een voldoende werkklimaat waarin leden vertrouwen tonen in hun klasgenoten.

- Vereiste tijd: Ongeveer 30 minuten.

- Groepsgrootte: Onbeperkt groepsgrootte. Hoe hoger, hoe meer tijd het nodig is voor de activiteit.

- Plaats: Comfortabele werkruimte.

- Noodzakelijke materialen: folios en pennen (één voor elke deelnemer).

- Stappen om te volgen:

De persoon die verantwoordelijk is voor het sturen van de activiteit, zal de materialen verspreiden onder alle leden van de groep en hen vragen om aan iemand van dezelfde groep te denken met wie zij overeenkomsten delen.

Na een paar minuten en dat iedereen de activiteit heeft voltooid, vraagt ​​de Dynamizer om een ​​vrijwilliger die moet vertellen welke partner lijkt op zichzelf.

Wanneer de redenen worden beschreven, zal de rest van de groep hun mening recht geven en wat hun redenen kloppen.

Alle leden van de groep zullen hun redenen presenteren.

6. Dieren geluiden

- Doelen: Promoot de kennis van de verschillende leden van de groep en creëer een ontspannen omgeving.

- Vereiste tijd: Ongeveer 20 minuten.

- Groepsgrootte: Hoe meer leden er zijn, hoe meer tijd de taak vereist.

- Plaats: Een ruimte waarin ze in een cirkel kunnen zitten (als het een grote groep is) of op een rij (als er weinig mensen zijn).

- Noodzakelijke materialen: Verschillende hexagons (één per groep) gesneden in zes stukken en bolígrados.

- Stappen om te volgen:

Deze dynamiek is ideaal voor de eerste momenten van een groep, omdat het voor leden zal dienen om elkaar te kennen en samen te lachen.

De Dynamizer zal het introduceren als een presentatiedynamiek en het doel is dat iedereen de namen van zijn klasgenoten leert.

De dynamizer begint met zijn naam te zeggen en het geluid van een dier na te streven. Bijvoorbeeld: mijn naam is Sara en "Muuuuu".

Vervolgens wordt de volgende persoon gepresenteerd en voegt u het dierengeluid toe dat u leuk vindt en dat van uw vorige partner moet herhalen. Op deze manier zal de lijst met namen en ruis toenemen.

Kan u van dienst zijn: 53 Persoonlijke overwinningsfilms om u te motiveren

Als een persoon ongelijk heeft, moet de hele groep vanaf het begin beginnen.

• Evaluatie: vraag na een paar minuten iemand wat hun klasgenoten worden genoemd, zodra ze een andere plaats hebben ingenomen, of ze doen een andere taak, met als doel te controleren of de namen van hun collega's zijn geleerd.

7. Lazarus

- Doel: Controleer het vertrouwensniveau dat bestaat tussen collega's.

- Vereiste tijd: ongeveer 30 minuten.

- Groepsgrootte: De activiteit zal in paren worden ontwikkeld.

- Plaats: brede ruimte, bij voorkeur buitenshuis.

- Noodzakelijke materialen: U verkoopt uw ​​ogen.

- Stappen om te volgen:

De dynamizer zal vragen dat mensen koppels vormen, ongeacht wie. Vervolgens levert u een verband om uw ogen voor elk paar te bedekken. Daarom moet een van de mensen hun ogen bedekken.

De partner die geen bedekte ogen heeft, zal als gids fungeren. Om te beginnen geeft het je een paar beurten zodat je niet weet waar je je bevindt.

De persoon die de leiding heeft over de activiteit, geeft richtlijnen aan dat elk paar zijn partner met bandado's moet herhalen. Bijvoorbeeld: "aan de rechterkant, sneller, jog ...".

Wanneer de rollen enkele minuten worden uitgewisseld, maar de instructies wijzigen die tijdens de oefening plaatsvinden.

• Evaluatie: het is belangrijk dat de Dynamizer in afwachting is van activiteitenontwikkeling. Dat wil zeggen, als mensen hun klasgenoten vertrouwen. Zo niet, dan is het belangrijk om de relaties tussen collega's te versterken en de elementen te identificeren die falen.

8. Geheimen

- Doel: Creëer een klimaat van vertrouwen waarin er empathie is tussen collega's.

- Vereiste tijd: Ongeveer een uur.

- Groepsgrootte: Niet meer dan 15 mensen.

- Plaats: ruimte waarin mensen een cirkel kunnen vormen.

- Noodzakelijke materialen: Pen, folios en enveloppen (één voor elke deelnemer).

- Stappen om te volgen:

De woorden van de dynamizer om de taak te beginnen zullen verband houden met de geheimen en intimiteiten die elk voor onszelf bewaart.

Ze vertrekken een paar minuten voor elke persoon om aan een van hun best opgeslagen geheimen te denken, en wie bereid is, neemt papier en potlood om het anoniem te schrijven.

Mensen die het hebben geschreven, zullen hun geheim in een envelop introduceren en zullen doorgaan met het verwijderen van de stapel enveloppen.

Vervolgens worden enkele minuten aangeboden, zodat opnieuw, individueel, nadenken over hoe zij geloven dat andere mensen zouden reageren om hun geheim te kennen.

Als de dynamizer het geschikt schat en als de groepsleden overeenkomen, worden de geheimen die in de enveloppen worden gevonden, worden gelezen.

• Opmerking: de geheimen zijn delicaat omdat ze reageren op het meest intieme dat een mens heeft en daarom moeten ze op een zeer respectvolle manier worden aangepakt.

9. Kaarten

- Doel: Verbeter de relaties tussen mensen die een groep vormen.

- Vereiste tijd: Ongeveer 1 uur.

- Groepsgrootte: Middelgrote groep, tussen 15 en 20 personen. Subgroepen van 3 mensen zullen worden gevormd.

- Plaats: Grote ruimte waarin deelnemers kunnen werken voor subgroepen.

- Noodzakelijke materialen: folios en pen.

- Stappen om te volgen:

De Dynamizer zal mensen uitnodigen om te voelen in groepen van drie. Zodra ze zitten, zal hij vragen dat elk van hen op zijn beurt over een onderwerp spreekt dat hem meer dan 3 minuten zorgen baart. De dynamizer moet de tijden regelen en op de hoogte stellen.

Wanneer iedereen heeft gesproken, zullen ze twee folio's nemen. In elk van hen moet u een brief schrijven over wat u van die persoon vindt en welke woorden u wilt wijden. Deze dynamiek zal beter werken als er vertrouwen is en een eerdere werkreis in de groep.

Kan u van dienst zijn: Sociale interactie: theorie, typen, voorbeelden van interacties

Na een paar minuten en dat alle mensen de activiteit hebben beëindigd, zullen ze door groepen het probleem aanpakken dat iedereen heeft blootgesteld. Metgezellen zullen met die persoon praten en hen hun mening geven van respect en vertrouwen, terwijl de persoon luistert.

Wanneer ze hun indrukken hebben uitgewisseld, zullen er de letters zijn die elkaar hebben geschreven. Ze vertrekken een paar minuten voor elk om te lezen.

• Evaluatie: schaamte met de rest van de klasgenoten, hoe ze zich tijdens de activiteit hebben gevoeld, hun probleem tellen, met de feedback van hun klasgenoten, enz.

10. Gekke treinen

- Doel: Bevorder vertrouwen onder collega's door een dynamische en plezierige oefening.

- Vereiste tijd: ongeveer 30 minuten, ongeveer.

- Groepsgrootte: Subgroepen van 4-5 mensen zullen worden gevormd.

- Plaats: Brede en obstakelruimte, bij voorkeur buitenshuis.

- Noodzakelijke materialen: U verkoopt uw ​​ogen.

- Stappen om te volgen:

De Dynamizer zal elk groepen van 4 of 5 personen bouwen en zal elke groep voor iedereen voor iedereen geven, behalve één.

Voordat ze de verbanden plaatst, zal worden uitgelegd dat de activiteit bestaat uit het vormen van een trein waar ze zonder praten een specifieke plaats moeten bereiken. De persoon die geen band heeft, zal de laatste trein zijn en moet de groep begeleiden. Een paar minuten worden aangeboden om een ​​gezamenlijke werkstrategie te ontwikkelen.

Zodra die minuten zijn verstreken, zullen ze hun ogen bedekken en een lijn zetten. De dynamizer geeft aan welke trein (of subgroep) de activiteit moet uitvoeren. De rest van de metgezellen zijn beperkt tot observeren zonder commentaar te geven om hun klasgenoten niet te beïnvloeden.

Wanneer alle treinen de activiteit hebben uitgevoerd, zullen ze in een groep doorgaan wat de strategie van elk is geweest, hoe ze de activiteit hebben gevoeld, welke rol lijkt het moeilijker, enz.

elf. De tuinier

- Doel: Bevorder vertrouwen in de groep, bevorder de assertiviteit en verlies angst voor contact met andere mensen.

- Vereiste tijd: 30 minuten.

- Groepsgrootte: 15 maximale mensen.

- Plaats: Grote en ruime kamer.

- Noodzakelijke materialen: douches, tuingereedschap en stoffen om je ogen te bedekken.

- Stappen om te volgen:

Mensen zullen zich organiseren in twee groepen, die twee rijen voor een andere vormen, met een afstand van twee meter. Deze mensen vertegenwoordigen bomen op een weg. Een van de deelnemers zal een tuinman maken, maar hij moet zijn ogen bedekken en zoeken naar de douche of een van de andere gereedschappen, die aan de andere kant zullen zijn.

De "bomen" kunnen u instructies geven: als u weggaat, als u veel nadert, als u tegen iemand botst. Societer zal de rol van tuinman alle deelnemers aannemen.

• Evaluatie: Iedereen zal vragen hoe hij zich voelde wanneer hij van anderen moet afhankelijk zijn om het doel te bereiken.

12. Wolven en lammeren

- Doel: Promoot teamwerk en kijk hoe moeilijkheden tussen verschillende.

- Vereiste tijd: 30 minuten.

- Groepsgrootte: gevarieerd.

- Plaats: Zeer brede ruimte.

- Noodzakelijke materialen: Specifieke materialen zijn niet nodig.

- Stappen om te volgen:

De dynamizer zal de groep in twee verdelen: een van wolven en een van lammeren. De wolven zullen kleiner zijn, in een dubbele verhouding (bijvoorbeeld 4-2, 8-4, enz.)).

De groep lammeren moet samenvoegen en een soort ananas vormen, wat moeilijk is om te verberichten. De wolven moeten ze scheiden, en terwijl ze lammeren trekken, zullen ze worden omgezet in wolven, verenigd om de lammeren te scheiden.

• Evaluatie: Deelnemers zal worden gevraagd hoe ze zich voelden toen ze transformeerden van lammeren in wolven, en elk kan hun punten over samenwerking blootleggen.